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Gesundheit - Prävention - Ernährung

Do, 13.08.2020, 11:00 Uhr

Pilates am Vormittag

Pilates - Matwork für Kraft, Schwung und eine schöne Haltung
Zeitraum: Do, 13.08.2020 - Do, 10.12.2020, 10 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 74,60 Euro
Leitung: Andrea Brünig-Lange
Kursnummer: V2533-205
Mo, 17.08.2020, 13:30 Uhr

Wassergymnastik

Aqua-Fit, präventive Ganzkörpergymnastik im Wasser
Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 8 Termine
Uhrzeit: 13:30 Uhr - 14:15 Uhr
Ort: Werne; Am Hagen 2; Natur-Solebad Werne
Gebühr: 94,30 Euro
Leitung: Marion Lohrsträter, Marianne Olschewski
Kursnummer: V2533-701
Mo, 17.08.2020, 14:15 Uhr

Wassergymnastik

Aqua-Fit, präventive Ganzkörpergymnastik im Wasser
Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 8 Termine
Uhrzeit: 14:15 Uhr - 15:00 Uhr
Ort: Werne; Am Hagen 2; Natur-Solebad Werne
Gebühr: 94,30 Euro
Leitung: Marion Lohrsträter, Marianne Olschewski
Kursnummer: V2533-704
Do, 20.08.2020, 19:00 Uhr

Herrenkochkurs für alle Altersstufen

Zeitraum: Do, 20.08.2020 - Do, 10.12.2020, 3 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Lehrküche und Speiseraum
Gebühr: 54,00 Euro
Leitung: Gabriele Heineke
Kursnummer: V2534-111
Mo, 26.10.2020, 10:00 Uhr

Seniorengymnastik am Vormittag

Zeitraum: Mo, 26.10.2020 - Mo, 07.12.2020, 2 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Raum 1.1
Gebühr: 22,80 Euro
Leitung: Helga Schnier
Kursnummer: V2533-514
Mo, 26.10.2020, 19:45 Uhr

Zumba® - Fitness

In Kooperation mit dem Familienzentrum St. Christophorus
Zeitraum: Mo, 26.10.2020 - Mo, 07.12.2020, 2 Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 21,40 Euro
Leitung: Nicole Eggert
Kursnummer: V2533-314
Do, 29.10.2020, 19:00 Uhr

Zumba® - Fitness

Zeitraum: Do, 29.10.2020 - Do, 10.12.2020, 2 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 21,40 Euro
Leitung: Nicole Eggert
Kursnummer: V2533-313
Di, 10.11.2020, 19:00 Uhr

Faszientraining Yin Yoga (Zoom Online-Kurs)

Zeitraum: Di, 10.11.2020 - Di, 15.12.2020, 6 x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Werne; virtueller Raum; Webinar Raum 1
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Astrid Kemler
Kursnummer: V2533-410W
Di, 01.12.2020, 18:00 Uhr

WSC Gruppe Witte

Zeitraum: Di, 01.12.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 21:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Lehrküche und Speiseraum
Gebühr: 13,50 Euro
Leitung: Birgit Burchardt
Kursnummer: V2534-317
Do, 03.12.2020, 19:00 Uhr

Freundeskreis Stork

Zeitraum: Do, 03.12.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Lehrküche und Speiseraum
Gebühr: 13,50 Euro
Leitung: Ute Keßeler
Kursnummer: V2534-304
Fr, 04.12.2020, 19:00 Uhr

Gemeinsam kochen & genießen - Gruppe 9

Zeitraum: Fr, 04.12.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Lehrküche und Speiseraum
Gebühr: 13,50 Euro
Leitung: Meinolf Bünis
Kursnummer: V2534-213
Mo, 07.12.2020, 19:00 Uhr

Gemeinsam kochen & genießen - Gruppe 12

Zeitraum: Mo, 07.12.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Lehrküche und Speiseraum
Gebühr: 13,50 Euro
Leitung: Tanja Stavemann
Kursnummer: V2534-219
Di, 08.12.2020, 18:30 Uhr

Weihnachtstorten dekorieren & verzieren

Zeitraum: Di, 08.12.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 22:15 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Lehrküche und Speiseraum
Gebühr: 15,00 Euro
Leitung: Alina Langener
Kursnummer: V2534-030
Fr, 11.12.2020, 19:00 Uhr

Gemeinsam kochen & genießen - Gruppe 7

Zeitraum: Fr, 11.12.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Lehrküche und Speiseraum
Gebühr: 13,50 Euro
Leitung: Jessica Pasika
Kursnummer: V2534-209
Mo, 14.12.2020, 18:30 Uhr

Das festliche Weihnachtsmenü

Zeitraum: Mo, 14.12.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 22:15 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Lehrküche und Speiseraum
Gebühr: 15,00 Euro
Leitung: Rita Uphues-Hohl
Kursnummer: V2534-015
Mo, 14.12.2020, 19:45 Uhr

Zumba® - Fitness

In Kooperation mit dem Familienzentrum St. Christophorus
Zeitraum: Mo, 14.12.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 21,40 Euro
Leitung: Nicole Eggert
Kursnummer: V2533-314T
Do, 17.12.2020, 19:00 Uhr

Zumba® - Fitness

Zeitraum: Do, 17.12.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 21,40 Euro
Leitung: Nicole Eggert
Kursnummer: V2533-313T
Do, 07.01.2021, 10:00 Uhr

Pilates am Vormittag

Pilates - Matwork für Kraft, Schwung und eine schöne Haltung
Zeitraum: Do, 07.01.2021 - Do, 25.03.2021, 12 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 64,00 Euro
Leitung: Andrea Brünig-Lange
Kursnummer: V2533-202
Do, 07.01.2021, 11:00 Uhr

Pilates am Vormittag

Pilates - Matwork für Kraft, Schwung und eine schöne Haltung
Zeitraum: Do, 07.01.2021 - Do, 25.03.2021, 12 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 64,00 Euro
Leitung: Andrea Brünig-Lange
Kursnummer: V2533-206
Do, 07.01.2021, 19:45 Uhr

Yoga am Abend

Kursangebot zur primären Prävention (anerkannt bei den Krankenkassen)
Zeitraum: Do, 07.01.2021 - Do, 18.03.2021, 10 Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Marianne Nitsch
Kursnummer: V2532-015
Fr, 08.01.2021, 09:00 Uhr

Wer rastet, der rostet

Bewegung ist der Motor des Lebens, auch im Ruhestand
Zeitraum: Fr, 08.01.2021 - Fr, 18.06.2021, 20 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: V2533-502
Fr, 08.01.2021, 10:00 Uhr

Wer rastet, der rostet

Bewegung ist der Motor des Lebens, auch im Ruhestand
Zeitraum: Fr, 08.01.2021 - Fr, 18.06.2021, 20 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: V2533-504
Fr, 08.01.2021, 11:00 Uhr

Wer rastet, der rostet

Bewegung ist der Motor des Lebens, auch im Ruhestand
Zeitraum: Fr, 08.01.2021 - Fr, 18.06.2021, 20 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: V2533-506
Fr, 08.01.2021, 19:00 Uhr

Freundeskreis Mertens

Zeitraum: Fr, 08.01.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Lehrküche und Speiseraum
Gebühr: 13,50 Euro
Leitung: Gabriele Heineke
Kursnummer: V2534-320
Mo, 11.01.2021, 10:00 Uhr

Seniorengymnastik am Vormittag

In Kooperation mit dem Seniorenwohnpark "Am Solebad"
Zeitraum: Mo, 11.01.2021 - Mo, 07.06.2021, 18 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: Werne; Am Schwanenplatz 1; Salinenpark Werne; MZ-R
Gebühr: 58,50 Euro
Leitung: Helga Schnier
Kursnummer: V2533-513
Mo, 11.01.2021, 11:00 Uhr

Seniorengymnastik am Vormittag

In Kooperation mit dem Seniorenwohnpark "Am Solebad"
Zeitraum: Mo, 11.01.2021 - Mo, 07.06.2021, 18 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: Werne; Am Schwanenplatz 1; Salinenpark Werne; MZ-R
Gebühr: 58,50 Euro
Leitung: Helga Schnier
Kursnummer: V2533-516
Mo, 11.01.2021, 13:30 Uhr

Wassergymnastik

Aqua-Fit, präventive Ganzkörpergymnastik im Wasser
Zeitraum: Mo, 11.01.2021 - Mo, 22.03.2021, 10 Termine
Uhrzeit: 13:30 Uhr - 14:15 Uhr
Ort: Werne; Am Hagen 2; Natur-Solebad Werne
Gebühr: 72,60 Euro
Leitung: Marion Lohrsträter
Kursnummer: V2533-702
Mo, 11.01.2021, 14:15 Uhr

Wassergymnastik

Aqua-Fit, präventive Ganzkörpergymnastik im Wasser
Zeitraum: Mo, 11.01.2021 - Mo, 22.03.2021, 10 Termine
Uhrzeit: 14:15 Uhr - 15:00 Uhr
Ort: Werne; Am Hagen 2; Natur-Solebad Werne
Gebühr: 72,60 Euro
Leitung: Marion Lohrsträter
Kursnummer: V2533-705
Mo, 11.01.2021, 15:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"

Zeitraum: Mo, 11.01.2021 - Mo, 21.06.2021, 20 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 15:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: V2533-102
Mo, 11.01.2021, 16:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"

Zeitraum: Mo, 11.01.2021 - Mo, 21.06.2021, 20 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 16:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: V2533-104
Mo, 11.01.2021, 17:45 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Frauen

Zeitraum: Mo, 11.01.2021 - Mo, 21.06.2021, 20 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: N.N.
Kursnummer: V2533-110
Mo, 11.01.2021, 18:00 Uhr

Body-Styling

Zeitraum: Mo, 11.01.2021 - Mo, 21.06.2021, 18x Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Werne; Kardinal-von-Galen-Straße 1; Gymnasium St. Christ.; TH groß
Gebühr: 54,00 Euro
Leitung: Wilma Cramer
Kursnummer: V2533-606
Mo, 11.01.2021, 18:45 Uhr

Lady-Fitness

Zeitraum: Mo, 11.01.2021 - Mo, 21.06.2021, 18 x Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Werne; Kardinal-von-Galen-Straße 1; Gymnasium St. Christ.; TH groß
Gebühr: 54,00 Euro
Leitung: Wilma Cramer
Kursnummer: V2533-602
Mo, 11.01.2021, 18:45 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Frauen

Zeitraum: Mo, 11.01.2021 - Mo, 21.06.2021, 20 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: N.N.
Kursnummer: V2533-112
Mo, 11.01.2021, 19:00 Uhr

Zumba® - Fitness

In Kooperation mit dem Familienzentrum St. Christophorus
Zeitraum: Mo, 11.01.2021 - Mo, 22.03.2021, 10 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Werne; Becklohhof 11; KiTa St. Christophorus
Gebühr: 53,30 Euro
Leitung: Nicole Eggert
Kursnummer: V2533-311
Mo, 11.01.2021, 20:15 Uhr

Für einen starken Rücken

Zeitraum: Mo, 11.01.2021 - Mo, 14.06.2021, 11 Termine
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Patrick Naber
Kursnummer: V2533-115
Di, 12.01.2021, 10:00 Uhr

Zumba® Gold

Zeitraum: Di, 12.01.2021 - Di, 23.03.2021, 11 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 44,00 Euro
Leitung: Milbia Eugenia Brito Rodriguez
Kursnummer: V2533-302
Di, 12.01.2021, 17:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"

Zeitraum: Di, 12.01.2021 - Di, 15.06.2021, 20 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: V2533-106
Di, 12.01.2021, 17:20 Uhr

Faszientraining Yin Yoga

Zeitraum: Di, 12.01.2021 - Di, 15.06.2021, 20 Termine
Uhrzeit: 17:20 Uhr - 18:20 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum
Gebühr: 100,00 Euro
Leitung: Astrid Kemler
Kursnummer: V2533-411
Di, 12.01.2021, 18:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"

Zeitraum: Di, 12.01.2021 - Di, 15.06.2021, 20 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: V2533-108

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Kurszeiten:

Die FBS ist von 7.30 Uhr bis 20.30 Uhr für Kurse und Ihre Teilnehmer geöffnet.
Teilnehmer, die später zu einem Kurs eintreffen, vereinbaren dies bitte mit der Kursleitung.
In der Regel ist unsere Haustür in der Mittagszeit von 12.30 bis 14.30 Uhr geschlossen.
Bei Anliegen, Anregungen und Hinweisen suchen Sie uns bitte während der Bürozeiten auf oder kontaktieren uns per Email: fbs-werne(at)bistum-muenster.de.

Übersicht Fitnesskurse

  1. Fit mit funktionaler Gymnastik
  2. Gymnastik für Frauen
  3. Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"
  4. Bewegung macht Freude
  5. Wirbelsäulengymnastik für Frauen
  6. Bewegung ist Leben
  7. Kraft- und Koordinationstraining für Männer
  8. Pilates
  9. Zumba
  10. Faszientraining
  11. Lady-Fitness
  12. Body-Styling
  13. Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen
  14. Aktiv bleiben! Für Männer und Frauen
  15. Auch Männer brauchen Bewegung
  16. Beweglich und aktiv für Männer ab 60 plus
  17. Aroha - Body Mind Soul
  18. Von Korb zu Korb - Bobby Basketball Mixed
  19. Seniorengymnastik am Vormittag
  20. Seniorentanz
  21. Wer rastet, der rostet
  22. Wassergymnastik
  23. Fitnesskurse in den Außenbezirken

Nutzen Sie unsere Kurssuche!

 

Kinderbetreuung

Zurzeit bieten wir am Montag und Mittwoch, 8.30 -12.30 Uhr Müttern und Vätern Kinderbetreuung für Kinder ab achtzehn Monaten an.
Bei Bedarf richten wir auch für Dienstag und/oder Donnerstag eine Kinderbetreuung ein.
Bitte wenden Sie sich an Frau Winkelmann (Tel. 02389 400 211)

Münsterland-Siegel

Die Familienbildungsstätte Werne ist Mitglied im Münsterland-Siegel. Das Münsterland Siegel bedeutet, Gutes direkt aus der Nachbarschaft.  

Mit viel Herz, langjähriger Erfahrung und dem Wissen um die besten Möglichkeiten des Anbaus, der Herstellung und der Verarbeitung werden im Münsterland hochwertige Lebensmittel produziert. Das Münsterland-Siegel kennzeichnet die Produkte, die nachweislich hier angebaut, geerntet, erzeugt oder veredelt werden. In Restaurants zeigt das Siegel, dass die Köche zum weit überwiegenden Teil Zutaten aus dem Münsterland für ihre Gerichte verwenden. Kochkurse mit dem Besten aus dem Münsterland finden Sie hier bei uns.