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  • Gymnastik
  • Entspannung pur
  • Sitzgymnastik

Gesundheit - Prävention - Ernährung

Mo, 12.07.2021, 18:00 Uhr

Body-Styling

Zeitraum: Mo, 12.07.2021 - Mo, 06.12.2021, 13 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Werne; Kardinal-von-Galen-Straße 1; Gymnasium St. Christ.; TH groß
Gebühr: 45,50 Euro
Leitung: Wilma Cramer
Kursnummer: W2533-154
Mo, 12.07.2021, 18:45 Uhr

Lady-Fitness

Zeitraum: Mo, 12.07.2021 - Mo, 06.12.2021, 13 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Werne; Kardinal-von-Galen-Straße 1; Gymnasium St. Christ.; TH groß
Gebühr: 45,50 Euro
Leitung: Wilma Cramer
Kursnummer: W2533-150
Mi, 14.07.2021, 16:00 Uhr

Aktiv bleiben! Für Männer und Frauen

Zeitraum: Mi, 14.07.2021 - Mi, 08.12.2021, 13 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 16:45 Uhr
Ort: Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle
Gebühr: 45,50 Euro
Leitung: Wilma Cramer
Kursnummer: W2533-162
Mi, 14.07.2021, 17:00 Uhr

Beweglich und aktiv für Männer ab 60 plus

Zeitraum: Mi, 14.07.2021 - Mi, 08.12.2021, 13 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle
Gebühr: 45,50 Euro
Leitung: Wilma Cramer
Kursnummer: W2533-172
Mi, 14.07.2021, 18:00 Uhr

AROHA® - Body Mind Soul

Zeitraum: Mi, 14.07.2021 - Mi, 08.12.2021, 13 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle
Gebühr: 65,00 Euro
Leitung: Wilma Cramer
Kursnummer: W2533-164
Do, 15.07.2021, 18:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen

Zeitraum: Do, 15.07.2021 - Do, 09.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:15 Uhr
Ort: Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle
Gebühr: 49,00 Euro
Leitung: Wilma Cramer
Kursnummer: W2533-160
Do, 15.07.2021, 19:15 Uhr

Lady-Fitness

Zeitraum: Do, 15.07.2021 - Do, 09.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle
Gebühr: 49,00 Euro
Leitung: Wilma Cramer
Kursnummer: W2533-152
Mo, 23.08.2021, 13:30 Uhr

Wassergymnastik

Aqua-Fit, präventive Ganzkörpergymnastik im Wasser
Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 06.12.2021, 11 Termine
Uhrzeit: 13:30 Uhr - 14:15 Uhr
Ort: Werne; Am Hagen 2; Natur-Solebad Werne
Gebühr: 82,50 Euro
Leitung: Marion Lohrsträter, Marianne Olschewski
Kursnummer: W2533-001
Mo, 23.08.2021, 14:15 Uhr

Wassergymnastik

Aqua-Fit, präventive Ganzkörpergymnastik im Wasser
Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 06.12.2021, 11 Termine
Uhrzeit: 14:15 Uhr - 15:00 Uhr
Ort: Werne; Am Hagen 2; Natur-Solebad Werne
Gebühr: 82,50 Euro
Leitung: Marion Lohrsträter, Marianne Olschewski
Kursnummer: W2533-004
Mo, 23.08.2021, 15:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"

Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 06.12.2021, 15 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 15:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 52,50 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: W2533-121
Mo, 23.08.2021, 16:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"

Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 06.12.2021, 15 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 16:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 52,50 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: W2533-123
Di, 24.08.2021, 17:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"

Zeitraum: Di, 24.08.2021 - Di, 07.12.2021, 16 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 56,00 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: W2533-125
Di, 24.08.2021, 18:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"

Zeitraum: Di, 24.08.2021 - Di, 07.12.2021, 16 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 56,00 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: W2533-127
Mi, 25.08.2021, 09:15 Uhr

Fit mit funktioneller Gymnastik

Zeitraum: Mi, 25.08.2021 - Mi, 08.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 9:15 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 49,00 Euro
Leitung: Ute Schwandt
Kursnummer: W2533-101
Mi, 25.08.2021, 10:15 Uhr

Gymnastik für Frauen

Zeitraum: Mi, 25.08.2021 - Mi, 08.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 49,00 Euro
Leitung: Ute Schwandt
Kursnummer: W2533-103
Mi, 25.08.2021, 11:15 Uhr

Fitness am Vormittag

Zeitraum: Mi, 25.08.2021 - Mi, 08.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 11:15 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 49,00 Euro
Leitung: Ute Schwandt
Kursnummer: W2533-105
Mi, 25.08.2021, 18:45 Uhr

Bewegung ist Leben

Zeitraum: Mi, 25.08.2021 - Mi, 08.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 49,00 Euro
Leitung: Ute Schwandt
Kursnummer: W2533-111
Mi, 25.08.2021, 19:00 Uhr

Freude durch Bewegung in Werne-Horst

Zeitraum: Mi, 25.08.2021 - Mi, 08.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Werne-Horst; Marienstr. 2; Dorfgemeinschaftshaus; Turnhalle
Gebühr: 60,20 Euro
Leitung: Sabine Reckers
Kursnummer: W2533-115
Mi, 25.08.2021, 20:00 Uhr

Von Korb zu Korb- Hobby Basketball Mixed

Zeitraum: Mi, 25.08.2021 - Mi, 08.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Werne; Kardinal-von-Galen-Straße 1; Gymnasium St. Christ.; TH neu
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Monika Zotzmann
Kursnummer: W2533-500
Do, 26.08.2021, 10:00 Uhr

Pilates am Vormittag

Pilates - Matwork für Kraft, Schwung und eine schöne Haltung
Zeitraum: Do, 26.08.2021 - Do, 09.12.2021, 13 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 75,40 Euro
Leitung: Andrea Brünig-Lange
Kursnummer: W2533-201
Do, 26.08.2021, 11:00 Uhr

Pilates am Vormittag

Pilates - Matwork für Kraft, Schwung und eine schöne Haltung
Zeitraum: Do, 26.08.2021 - Do, 09.12.2021, 13 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 75,40 Euro
Leitung: Andrea Brünig-Lange
Kursnummer: W2533-205
Do, 26.08.2021, 18:45 Uhr

Auch Männer brauchen Bewegung

Für Männer ab 55 Jahren
Zeitraum: Do, 26.08.2021 - Do, 09.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Werne; Kardinal-von-Galen-Straße 1; Gymnasium St. Christ.; TH groß
Gebühr: 98,00 Euro
Leitung: Friedhelm Sandfort
Kursnummer: W2533-170
Do, 26.08.2021, 19:00 Uhr

Herrenkochkurs für alle Altersstufen

Zeitraum: Do, 26.08.2021 - Do, 16.12.2021, 5 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Lehrküche und Speiseraum
Gebühr: 75,00 Euro
Leitung: Gabriele Heineke
Kursnummer: W2534-351
Fr, 27.08.2021, 09:00 Uhr

Wer rastet, der rostet

Bewegung ist der Motor des Lebens, auch im Ruhestand
Zeitraum: Fr, 27.08.2021 - Fr, 10.12.2021, 16 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 56,00 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: W2533-401
Fr, 27.08.2021, 10:00 Uhr

Wer rastet, der rostet

Bewegung ist der Motor des Lebens, auch im Ruhestand
Zeitraum: Fr, 27.08.2021 - Fr, 10.12.2021, 16 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 56,00 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: W2533-403
Fr, 27.08.2021, 11:00 Uhr

Wer rastet, der rostet

Bewegung ist der Motor des Lebens, auch im Ruhestand
Zeitraum: Fr, 27.08.2021 - Fr, 10.12.2021, 16 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 56,00 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: W2533-405
Mo, 30.08.2021, 19:00 Uhr

Zumba® - Fitness

In Kooperation mit dem Familienzentrum St. Christophorus
Zeitraum: Mo, 30.08.2021 - Mo, 06.12.2021, 11 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 63,80 Euro
Leitung: Nicole Eggert, Romana Merke
Kursnummer: W2533-310
Di, 31.08.2021, 18:00 Uhr

Faszientraining Yin Yoga

Zeitraum: Di, 31.08.2021 - Di, 07.12.2021, 13 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum
Gebühr: 75,40 Euro
Leitung: Astrid Kemler
Kursnummer: W2533-210
Di, 31.08.2021, 19:00 Uhr

Faszientraining Yin Yoga

Zeitraum: Di, 31.08.2021 - Di, 07.12.2021, 13 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum
Gebühr: 75,40 Euro
Leitung: Astrid Kemler
Kursnummer: W2533-212
Di, 31.08.2021, 20:15 Uhr

Faszien Yin Yoga (Zoom)

Zeitraum: Di, 31.08.2021 - Di, 07.12.2021, 12 Termine
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: Werne; virtueller Raum; Webinar Raum 2
Gebühr: 69,60 Euro
Leitung: Astrid Kemler
Kursnummer: W2533-219W
Do, 02.09.2021, 18:00 Uhr

Gemeinsam kochen & genießen - Gruppe 10

Zeitraum: Do, 02.09.2021 - Do, 02.12.2021, 2 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 21:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Lehrküche und Speiseraum
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Beate Möllers
Kursnummer: W2534-463
Do, 02.09.2021, 19:00 Uhr

Zumba® - Fitness

Zeitraum: Do, 02.09.2021 - Do, 09.12.2021, 10 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 58,00 Euro
Leitung: Nicole Eggert, Romana Merke
Kursnummer: W2533-307
Do, 02.09.2021, 19:45 Uhr

Yoga am Abend

Kursangebot zur primären Prävention (anerkannt bei den Krankenkassen)
Zeitraum: Do, 02.09.2021 - Do, 25.11.2021, 10 Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum
Gebühr: 70,00 Euro
Leitung: Marianne Nitsch
Kursnummer: W2532-058
Mo, 06.09.2021, 17:00 Uhr

Vinyasa Flow Yoga

Zeitraum: Mo, 06.09.2021 - Mo, 29.11.2021, 11 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum
Gebühr: 94,60 Euro
Leitung: Andrea Mersch
Kursnummer: W2532-075
Mo, 06.09.2021, 18:30 Uhr

Yoga für den Rücken

Stärke deinen Rücken ... mit Yoga!
Zeitraum: Mo, 06.09.2021 - Mo, 29.11.2021, 10 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum
Gebühr: 86,00 Euro
Leitung: Andrea Mersch
Kursnummer: W2532-080
Di, 07.09.2021, 20:00 Uhr

Yoga am Abend

Kursangebot zur primären Prävention (anerkannt bei den Krankenkassen)
Zeitraum: Di, 07.09.2021 - Di, 30.11.2021, 10 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 70,00 Euro
Leitung: Marianne Nitsch
Kursnummer: W2532-055
Do, 09.09.2021, 09:00 Uhr

Frühsport für Powerfrauen

Zeitraum: Do, 09.09.2021 - Do, 02.12.2021, 11 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 55,00 Euro
Leitung: Andrea Mersch
Kursnummer: W2533-107
Di, 14.09.2021, 19:00 Uhr

Gemeinsam kochen & genießen - Gruppe 2

Zeitraum: Di, 14.09.2021 - Di, 09.11.2021, 2 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Lehrküche und Speiseraum
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Huberta Schriegel
Kursnummer: W2534-451
Fr, 24.09.2021, 19:00 Uhr

Gemeinsam kochen & genießen - Gruppe 6

Zeitraum: Fr, 24.09.2021 - Fr, 26.11.2021, 2 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Lehrküche und Speiseraum
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Beate Möllers, Gabriele Heineke
Kursnummer: W2534-455
Mi, 27.10.2021, 19:00 Uhr

Fachvortrag "Gesunde Kinderfüße"

Zeitraum: Mi, 27.10.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Raum 1.1
Gebühr: 15,90 Euro
Leitung: Alexander Tok
Kursnummer: W2531-002

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Ampelfarben

  •  Kurs kann gebucht werden
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Kurszeiten:

Die FBS ist von 7.30 Uhr bis 20.30 Uhr für Kurse und Ihre Teilnehmer geöffnet.
Teilnehmer, die später zu einem Kurs eintreffen, vereinbaren dies bitte mit der Kursleitung.
In der Regel ist unsere Haustür in der Mittagszeit von 12.30 bis 14.30 Uhr geschlossen.
Bei Anliegen, Anregungen und Hinweisen suchen Sie uns bitte während der Bürozeiten auf oder kontaktieren uns per Email: fbs-werne(at)bistum-muenster.de.

Übersicht Fitnesskurse

  1. Fit mit funktionaler Gymnastik
  2. Gymnastik für Frauen
  3. Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"
  4. Bewegung macht Freude
  5. Wirbelsäulengymnastik für Frauen
  6. Bewegung ist Leben
  7. Kraft- und Koordinationstraining für Männer
  8. Pilates
  9. Zumba
  10. Faszientraining
  11. Lady-Fitness
  12. Body-Styling
  13. Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen
  14. Aktiv bleiben! Für Männer und Frauen
  15. Auch Männer brauchen Bewegung
  16. Beweglich und aktiv für Männer ab 60 plus
  17. Aroha - Body Mind Soul
  18. Von Korb zu Korb - Bobby Basketball Mixed
  19. Seniorengymnastik am Vormittag
  20. Seniorentanz
  21. Wer rastet, der rostet
  22. Wassergymnastik
  23. Fitnesskurse in den Außenbezirken

Nutzen Sie unsere Kurssuche!

 

Kinderbetreuung

Zurzeit bieten wir am Montag und Mittwoch, 8.30 -12.30 Uhr Müttern und Vätern Kinderbetreuung für Kinder ab achtzehn Monaten an.
Bei Bedarf richten wir auch für Dienstag und/oder Donnerstag eine Kinderbetreuung ein.
Bitte wenden Sie sich an Frau Winkelmann (Tel. 02389 400 211)

Münsterland-Siegel

Die Familienbildungsstätte Werne ist Mitglied im Münsterland-Siegel. Das Münsterland Siegel bedeutet, Gutes direkt aus der Nachbarschaft.  

Mit viel Herz, langjähriger Erfahrung und dem Wissen um die besten Möglichkeiten des Anbaus, der Herstellung und der Verarbeitung werden im Münsterland hochwertige Lebensmittel produziert. Das Münsterland-Siegel kennzeichnet die Produkte, die nachweislich hier angebaut, geerntet, erzeugt oder veredelt werden. In Restaurants zeigt das Siegel, dass die Köche zum weit überwiegenden Teil Zutaten aus dem Münsterland für ihre Gerichte verwenden. Kochkurse mit dem Besten aus dem Münsterland finden Sie hier bei uns.