Gesundheit - Prävention - Ernährung
Mo, 10.01.2022, 15:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"
| Zeitraum: | Mo, 10.01.2022 - Mo, 30.05.2022, 19 Termine |
| Uhrzeit: | 15:00 Uhr - 15:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
66,50 Euro |
| Leitung: | Christa Wulfert |
| Kursnummer: | W2533-122 |
Mo, 10.01.2022, 16:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"
| Zeitraum: | Mo, 10.01.2022 - Mo, 30.05.2022, 19 Termine |
| Uhrzeit: | 16:00 Uhr - 16:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
66,50 Euro |
| Leitung: | Christa Wulfert |
| Kursnummer: | W2533-124 |
Di, 11.01.2022, 17:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"
| Zeitraum: | Di, 11.01.2022 - Di, 07.06.2022, 20 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
70,00 Euro |
| Leitung: | Christa Wulfert |
| Kursnummer: | W2533-126 |
Di, 11.01.2022, 18:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"
| Zeitraum: | Di, 11.01.2022 - Di, 07.06.2022, 20 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
70,00 Euro |
| Leitung: | Christa Wulfert |
| Kursnummer: | W2533-128 |
Di, 11.01.2022, 18:00 Uhr
Faszientraining Yin Yoga
| Zeitraum: | Di, 11.01.2022 - Di, 14.06.2022, 21 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum |
| Gebühr: |
121,80 Euro |
| Leitung: | Astrid Kemler |
| Kursnummer: | W2533-211 |
Di, 11.01.2022, 19:00 Uhr
Faszientraining Yin Yoga
| Zeitraum: | Di, 11.01.2022 - Di, 14.06.2022, 21 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum |
| Gebühr: |
121,80 Euro |
| Leitung: | Astrid Kemler |
| Kursnummer: | W2533-213 |
Di, 11.01.2022, 20:15 Uhr
Faszien Yin Yoga (Zoom Online-Kurs)
| Zeitraum: | Di, 11.01.2022 - Mi, 08.06.2022, 17 Termine |
| Uhrzeit: | 20:15 Uhr - 21:15 Uhr |
| Ort: | Werne; virtueller Raum; Webinar Raum 2 |
| Gebühr: |
98,60 Euro |
| Leitung: | Astrid Kemler |
| Kursnummer: | W2533-220W |
Do, 13.01.2022, 09:00 Uhr
Frühsport für Powerfrauen
| Zeitraum: | Do, 13.01.2022 - Do, 09.06.2022, 17 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
85,00 Euro |
| Leitung: | Andrea Mersch |
| Kursnummer: | W2533-108 |
Do, 13.01.2022, 18:45 Uhr
Auch Männer brauchen Bewegung
Für Männer ab 55 Jahren
| Zeitraum: | Do, 13.01.2022 - Do, 09.06.2022, 19 Termine |
| Uhrzeit: | 18:45 Uhr - 20:15 Uhr |
| Ort: | Werne; Kardinal-von-Galen-Straße 1; Gymnasium St. Christ.; TH groß |
| Gebühr: |
133,00 Euro |
| Leitung: | Friedhelm Sandfort |
| Kursnummer: | W2533-171 |
Fr, 14.01.2022, 09:00 Uhr
Wer rastet, der rostet
Bewegung ist der Motor des Lebens, auch im Ruhestand
| Zeitraum: | Fr, 14.01.2022 - Fr, 10.06.2022, 19 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 9:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
66,50 Euro |
| Leitung: | Christa Wulfert |
| Kursnummer: | W2533-402 |
Fr, 14.01.2022, 10:00 Uhr
Wer rastet, der rostet
Bewegung ist der Motor des Lebens, auch im Ruhestand
| Zeitraum: | Fr, 14.01.2022 - Fr, 10.06.2022, 19 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 10:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
66,50 Euro |
| Leitung: | Christa Wulfert |
| Kursnummer: | W2533-404 |
Fr, 14.01.2022, 11:00 Uhr
Wer rastet, der rostet
Bewegung ist der Motor des Lebens, auch im Ruhestand
| Zeitraum: | Fr, 14.01.2022 - Fr, 10.06.2022, 19 Termine |
| Uhrzeit: | 11:00 Uhr - 11:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
66,50 Euro |
| Leitung: | Christa Wulfert |
| Kursnummer: | W2533-406 |
Mi, 19.01.2022, 20:00 Uhr
Von Korb zu Korb- Hobby Basketball Mixed
| Zeitraum: | Mi, 19.01.2022 - Mi, 15.06.2022, 20 Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 21:30 Uhr |
| Ort: | Werne; Kardinal-von-Galen-Straße 1; Gymnasium St. Christ.; TH neu |
| Gebühr: |
60,00 Euro |
| Leitung: | Monika Zotzmann |
| Kursnummer: | W2533-501 |
Mi, 02.02.2022, 09:15 Uhr
Fit mit funktioneller Gymnastik
| Zeitraum: | Mi, 02.02.2022 - Mi, 15.06.2022, 18 Termine |
| Uhrzeit: | 9:15 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
63,00 Euro |
| Leitung: | Ute Schwandt |
| Kursnummer: | W2533-102 |
Mi, 02.02.2022, 10:15 Uhr
Gymnastik für Frauen
| Zeitraum: | Mi, 02.02.2022 - Mi, 15.06.2022, 18 Termine |
| Uhrzeit: | 10:15 Uhr - 11:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
63,00 Euro |
| Leitung: | Ute Schwandt |
| Kursnummer: | W2533-104 |
Mi, 02.02.2022, 11:15 Uhr
Fitness am Vormittag
| Zeitraum: | Mi, 02.02.2022 - Mi, 15.06.2022, 18 Termine |
| Uhrzeit: | 11:15 Uhr - 12:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
63,00 Euro |
| Leitung: | Ute Schwandt |
| Kursnummer: | W2533-106 |
Mi, 02.02.2022, 18:45 Uhr
Bewegung ist Leben
| Zeitraum: | Mi, 02.02.2022 - Mi, 15.06.2022, 18 Termine |
| Uhrzeit: | 18:45 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
63,00 Euro |
| Leitung: | Ute Schwandt |
| Kursnummer: | W2533-112 |
Fr, 11.02.2022, 19:00 Uhr
Gemeinsam kochen & genießen - Gruppe 8
| Zeitraum: | Fr, 11.02.2022 - Fr, 10.06.2022, 3 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Lehrküche und Speiseraum |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Beate Möllers |
| Kursnummer: | W2534-460 |
Do, 17.02.2022, 18:00 Uhr
Gemeinsam kochen & genießen - Gruppe 10
| Zeitraum: | Do, 17.02.2022 - Do, 02.06.2022, 3 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 21:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Lehrküche und Speiseraum |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Beate Möllers |
| Kursnummer: | W2534-464 |
Fr, 11.03.2022, 19:00 Uhr
Gemeinsam kochen & genießen - Gruppe 7
| Zeitraum: | Fr, 11.03.2022 - Fr, 24.06.2022, 2 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Lehrküche und Speiseraum |
| Gebühr: |
30,00 Euro |
| Leitung: | Gabriele Heineke |
| Kursnummer: | W2534-458 |
Di, 22.03.2022, 20:00 Uhr
Yoga am Abend
Kursangebot zur primären Prävention (anerkannt bei den Krankenkassen)
| Zeitraum: | Di, 22.03.2022 - Di, 14.06.2022, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
70,00 Euro |
| Leitung: | Marianne Nitsch |
| Kursnummer: | W2532-057 |
Do, 24.03.2022, 19:45 Uhr
Yoga am Abend
Kursangebot zur primären Prävention (anerkannt bei den Krankenkassen)
| Zeitraum: | Do, 24.03.2022 - Do, 23.06.2022, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 19:45 Uhr - 20:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum |
| Gebühr: |
70,00 Euro |
| Leitung: | Marianne Nitsch |
| Kursnummer: | W2532-060 |
Di, 26.04.2022, 18:00 Uhr
Kochvergnügen wie noch nie
| Zeitraum: | Di, 26.04.2022 - Di, 21.06.2022, 2 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 21:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Lehrküche und Speiseraum |
| Gebühr: |
30,00 Euro |
| Leitung: | Sandra Wörmann |
| Kursnummer: | W2534-002 |
Do, 28.04.2022, 10:00 Uhr
Pilates am Vormittag
Pilates - Matwork für Kraft, Schwung und eine schöne Haltung
| Zeitraum: | Do, 28.04.2022 - Do, 09.06.2022, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 11:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
34,80 Euro |
| Leitung: | Andrea Brünig-Lange |
| Kursnummer: | W2533-203 |
Do, 28.04.2022, 11:00 Uhr
Pilates am Vormittag
Pilates - Matwork für Kraft, Schwung und eine schöne Haltung
| Zeitraum: | Do, 28.04.2022 - Do, 09.06.2022, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 11:00 Uhr - 12:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
34,80 Euro |
| Leitung: | Andrea Brünig-Lange |
| Kursnummer: | W2533-207 |
Do, 28.04.2022, 19:00 Uhr
Zumba® - Fitness
| Zeitraum: | Do, 28.04.2022 - Do, 23.06.2022, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
34,80 Euro |
| Leitung: | Romana Merke |
| Kursnummer: | W2533-309 |
Mo, 02.05.2022, 13:30 Uhr
Wassergymnastik
Aqua-Fit, präventive Ganzkörpergymnastik im Wasser
| Zeitraum: | Mo, 02.05.2022 - Mo, 20.06.2022, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 13:30 Uhr - 14:15 Uhr |
| Ort: | Werne; Am Hagen 2; Natur-Solebad Werne |
| Gebühr: |
52,50 Euro |
| Leitung: | Marion Lohrsträter, Marianne Olschewski |
| Kursnummer: | W2533-003 |
Mo, 02.05.2022, 14:15 Uhr
Wassergymnastik
Aqua-Fit, präventive Ganzkörpergymnastik im Wasser
| Zeitraum: | Mo, 02.05.2022 - Mo, 20.06.2022, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 14:15 Uhr - 15:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Am Hagen 2; Natur-Solebad Werne |
| Gebühr: |
52,50 Euro |
| Leitung: | Marion Lohrsträter, Marianne Olschewski |
| Kursnummer: | W2533-006 |
Fr, 27.05.2022, 18:00 Uhr
Kochen Gruppen Vieting
| Zeitraum: | Fr, 27.05.2022, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 21:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Lehrküche und Speiseraum |
| Gebühr: |
15,00 Euro |
| Leitung: | Huberta Schriegel |
| Kursnummer: | W2534-577 |
Fr, 03.06.2022, 18:00 Uhr
Mexikanische Küche: Chiles en Nogada
Ein Mix aus vielen Kulturen
| Zeitraum: | Fr, 03.06.2022, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 21:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Lehrküche und Speiseraum |
| Gebühr: |
15,00 Euro |
| Leitung: | Carmen Alejandra Ocampo-Kassner |
| Kursnummer: | W2534-102 |
Mi, 08.06.2022, 18:30 Uhr
Italienische Küche
Viva IÃŒtalia
| Zeitraum: | Mi, 08.06.2022, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 22:15 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Lehrküche und Speiseraum |
| Gebühr: |
15,00 Euro |
| Leitung: | Susanne Heußen |
| Kursnummer: | W2534-104 |
Mo, 13.06.2022, 15:00 Uhr
Hula Hoop Workout
Mit Hüftschwung durch den Frühling Kooperationsveranstaltung mit dem Familienzentrum Lünen-Nord
| Zeitraum: | Mo, 13.06.2022 - Mo, 11.07.2022, 5 Termine |
| Uhrzeit: | 15:00 Uhr - 15:45 Uhr |
| Ort: | Lünen, Auf dem Sande 3, KiTa St. Gottfried |
| Gebühr: |
30,00 Euro |
| Leitung: | Wilma Cramer |
| Kursnummer: | W2533-176 |
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