Gesundheit - Prävention - Ernährung
Di, 07.01.2020, 20:00 Uhr
Yoga am Abend
Kursangebot zur primären Prävention (anerkannt bei den Krankenkassen)
| Zeitraum: | Di, 07.01.2020 - Di, 17.03.2020, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum |
| Gebühr: |
60,00 Euro |
| Leitung: | Marianne Nitsch |
| Kursnummer: | U2532-012 |
Mi, 08.01.2020, 09:15 Uhr
Fit mit funktioneller Gymnastik
| Zeitraum: | Mi, 08.01.2020 - Mi, 17.06.2020, 22 Termine |
| Uhrzeit: | 9:15 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
66,00 Euro |
| Leitung: | Ute Schwandt |
| Kursnummer: | U2533-002 |
Mi, 08.01.2020, 10:15 Uhr
Gymnastik für Frauen
| Zeitraum: | Mi, 08.01.2020 - Mi, 17.06.2020, 22 Termine |
| Uhrzeit: | 10:15 Uhr - 11:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
66,00 Euro |
| Leitung: | Ute Schwandt |
| Kursnummer: | U2533-004 |
Mi, 08.01.2020, 11:15 Uhr
Fitness am Vormittag
| Zeitraum: | Mi, 08.01.2020 - Mi, 17.06.2020, 22 Termine |
| Uhrzeit: | 11:15 Uhr - 12:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
66,00 Euro |
| Leitung: | Ute Schwandt |
| Kursnummer: | U2533-006 |
Mi, 08.01.2020, 16:00 Uhr
Aktiv bleiben! Für Männer und Frauen
| Zeitraum: | Mi, 08.01.2020 - Mi, 27.05.2020, 17 Termine |
| Uhrzeit: | 16:00 Uhr - 16:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle |
| Gebühr: |
51,00 Euro |
| Leitung: | Wilma Cramer |
| Kursnummer: | U2533-614 |
Mi, 08.01.2020, 17:00 Uhr
Beweglich und aktiv für Männer ab 60 plus
| Zeitraum: | Mi, 08.01.2020 - Mi, 27.05.2020, 17 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle |
| Gebühr: |
51,00 Euro |
| Leitung: | Wilma Cramer |
| Kursnummer: | U2533-654 |
Mi, 08.01.2020, 18:00 Uhr
AROHA® - Body Mind Soul
| Zeitraum: | Mi, 08.01.2020 - Mi, 04.03.2020, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Wilma Cramer |
| Kursnummer: | U2533-632 |
Mi, 08.01.2020, 18:45 Uhr
Bewegung ist Leben
| Zeitraum: | Mi, 08.01.2020 - Mi, 17.06.2020, 22 Termine |
| Uhrzeit: | 18:45 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
66,00 Euro |
| Leitung: | Ute Schwandt |
| Kursnummer: | U2533-012 |
Mi, 08.01.2020, 20:00 Uhr
Von Korb zu Korb- Hobby Basketball Mixed
| Zeitraum: | Mi, 08.01.2020 - Mi, 10.06.2020, 21 Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 21:30 Uhr |
| Ort: | Werne; Kardinal-von-Galen-Straße 1; Gymnasium St. Christ.; TH neu |
| Gebühr: |
42,00 Euro |
| Leitung: | Monika Zotzmann |
| Kursnummer: | U2533-642 |
Do, 09.01.2020, 10:00 Uhr
Pilates am Vormittag
Pilates - Matwork für Kraft, Schwung und eine schöne Haltung
| Zeitraum: | Do, 09.01.2020 - Do, 12.03.2020, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 11:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
53,30 Euro |
| Leitung: | Andrea Brünig-Lange |
| Kursnummer: | U2533-202 |
Do, 09.01.2020, 11:00 Uhr
Pilates am Vormittag
Pilates - Matwork für Kraft, Schwung und eine schöne Haltung
| Zeitraum: | Do, 09.01.2020 - Do, 12.03.2020, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 11:00 Uhr - 12:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
53,30 Euro |
| Leitung: | Andrea Brünig-Lange |
| Kursnummer: | U2533-206 |
Do, 09.01.2020, 18:30 Uhr
Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen
| Zeitraum: | Do, 09.01.2020 - Do, 28.05.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 19:15 Uhr |
| Ort: | Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Wilma Cramer |
| Kursnummer: | U2533-612 |
Do, 09.01.2020, 18:45 Uhr
Auch Männer brauchen Bewegung
Für Männer ab 40 Jahren
| Zeitraum: | Do, 09.01.2020 - Do, 04.06.2020, 19 Termine |
| Uhrzeit: | 18:45 Uhr - 20:15 Uhr |
| Ort: | Werne; Kardinal-von-Galen-Straße 1; Gymnasium St. Christ.; TH groß |
| Gebühr: |
114,00 Euro |
| Leitung: | Friedhelm Sandfort |
| Kursnummer: | U2533-652 |
Do, 09.01.2020, 19:00 Uhr
Herrenkochkurs für alle Altersstufen
| Zeitraum: | Do, 09.01.2020 - Do, 25.06.2020, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Lehrküche und Speiseraum |
| Gebühr: |
81,00 Euro |
| Leitung: | Gabriele Heineke |
| Kursnummer: | U2534-112 |
Do, 09.01.2020, 19:15 Uhr
Lady-Fitness, das Training zur Top-Form
| Zeitraum: | Do, 09.01.2020 - Do, 28.05.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 19:15 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Wilma Cramer |
| Kursnummer: | U2533-604 |
Do, 09.01.2020, 20:05 Uhr
Yoga am Abend
Kursangebot zur primären Prävention (anerkannt bei den Krankenkassen)
| Zeitraum: | Do, 09.01.2020 - Do, 19.03.2020, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 20:05 Uhr - 21:05 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum |
| Gebühr: |
60,00 Euro |
| Leitung: | Marianne Nitsch |
| Kursnummer: | U2532-015 |
Fr, 10.01.2020, 09:00 Uhr
Wer rastet, der rostet
Bewegung ist der Motor des Lebens, auch im Ruhestand
| Zeitraum: | Fr, 10.01.2020 - Fr, 26.06.2020, 19 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 9:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
57,00 Euro |
| Leitung: | Christa Wulfert |
| Kursnummer: | U2533-502 |
Fr, 10.01.2020, 10:00 Uhr
Wer rastet, der rostet
Bewegung ist der Motor des Lebens, auch im Ruhestand
| Zeitraum: | Fr, 10.01.2020 - Fr, 26.06.2020, 19 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 10:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
57,00 Euro |
| Leitung: | Christa Wulfert |
| Kursnummer: | U2533-504 |
Fr, 10.01.2020, 11:00 Uhr
Wer rastet, der rostet
Bewegung ist der Motor des Lebens, auch im Ruhestand
| Zeitraum: | Fr, 10.01.2020 - Fr, 26.06.2020, 19 Termine |
| Uhrzeit: | 11:00 Uhr - 11:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
57,00 Euro |
| Leitung: | Christa Wulfert |
| Kursnummer: | U2533-506 |
Fr, 10.01.2020, 19:00 Uhr
"Liebe geht durch den Magen" Paare 5
| Zeitraum: | Fr, 10.01.2020 - Fr, 08.05.2020, 3 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Lehrküche und Speiseraum |
| Gebühr: |
40,50 Euro |
| Leitung: | Beate Möllers |
| Kursnummer: | U2534-208 |
Mo, 13.01.2020, 10:00 Uhr
Seniorengymnastik am Vormittag
In Kooperation mit dem Seniorenwohnpark "Am Solebad"
| Zeitraum: | Mo, 13.01.2020 - Mo, 15.06.2020, 18 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 10:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Am Schwanenplatz 1; Salinenpark Werne; MZ-R |
| Gebühr: |
58,50 Euro |
| Leitung: | Helga Schnier |
| Kursnummer: | U2533-512 |
Mo, 13.01.2020, 13:30 Uhr
Wassergymnastik
Aqua-Fit, präventive Ganzkörpergymnastik im Wasser
| Zeitraum: | Mo, 13.01.2020 - Mo, 30.03.2020, 11 Termine |
| Uhrzeit: | 13:30 Uhr - 14:15 Uhr |
| Ort: | Werne; Am Hagen 2; Natur-Solebad Werne |
| Gebühr: |
79,80 Euro |
| Leitung: | Marion Lohrsträter, Marianne Olschewski |
| Kursnummer: | U2533-702 |
Mo, 13.01.2020, 14:15 Uhr
Wassergymnastik
Aqua-Fit, präventive Ganzkörpergymnastik im Wasser
| Zeitraum: | Mo, 13.01.2020 - Mo, 30.03.2020, 11 Termine |
| Uhrzeit: | 14:15 Uhr - 15:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Am Hagen 2; Natur-Solebad Werne |
| Gebühr: |
79,80 Euro |
| Leitung: | Marion Lohrsträter, Marianne Olschewski |
| Kursnummer: | U2533-705 |
Mo, 13.01.2020, 15:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"
| Zeitraum: | Mo, 13.01.2020 - Mo, 22.06.2020, 19 Termine |
| Uhrzeit: | 15:00 Uhr - 15:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
57,00 Euro |
| Leitung: | Christa Wulfert |
| Kursnummer: | U2533-102 |
Mo, 13.01.2020, 16:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"
| Zeitraum: | Mo, 13.01.2020 - Mo, 22.06.2020, 19 Termine |
| Uhrzeit: | 16:00 Uhr - 16:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
57,00 Euro |
| Leitung: | Christa Wulfert |
| Kursnummer: | U2533-104 |
Mo, 13.01.2020, 17:00 Uhr
Yoga meets Pilates
| Zeitraum: | Mo, 13.01.2020 - Mo, 25.05.2020, 17 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 18:30 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum |
| Gebühr: |
119,00 Euro |
| Leitung: | Andrea Mersch |
| Kursnummer: | U2533-210 |
Mo, 13.01.2020, 18:00 Uhr
Body-Styling
| Zeitraum: | Mo, 13.01.2020 - Mo, 25.05.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Kardinal-von-Galen-Straße 1; Gymnasium St. Christ.; TH groß |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Wilma Cramer |
| Kursnummer: | U2533-606 |
Mo, 13.01.2020, 18:30 Uhr
Hatha Yoga für den Rücken
Stärke deinen Rücken ... mit Yoga!
| Zeitraum: | Mo, 13.01.2020 - Mo, 25.05.2020, 17 Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum |
| Gebühr: |
119,00 Euro |
| Leitung: | Andrea Mersch |
| Kursnummer: | U2532-102 |
Mo, 13.01.2020, 18:45 Uhr
Lady-Fitness, das Training zur Top-Form
| Zeitraum: | Mo, 13.01.2020 - Mo, 25.05.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 18:45 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Werne; Kardinal-von-Galen-Straße 1; Gymnasium St. Christ.; TH groß |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Wilma Cramer |
| Kursnummer: | U2533-602 |
Di, 14.01.2020, 17:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"
| Zeitraum: | Di, 14.01.2020 - Di, 23.06.2020, 20 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
60,00 Euro |
| Leitung: | Christa Wulfert |
| Kursnummer: | U2533-106 |
Di, 14.01.2020, 17:30 Uhr
Faszientraining Yin Yoga
| Zeitraum: | Di, 14.01.2020 - Di, 16.06.2020, 20 Termine |
| Uhrzeit: | 17:30 Uhr - 18:30 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Raum 3.1 |
| Gebühr: |
93,40 Euro |
| Leitung: | Astrid Kemler |
| Kursnummer: | U2533-405 |
Di, 14.01.2020, 18:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"
| Zeitraum: | Di, 14.01.2020 - Di, 23.06.2020, 20 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
60,00 Euro |
| Leitung: | Christa Wulfert |
| Kursnummer: | U2533-108 |
Di, 14.01.2020, 18:30 Uhr
Faszientraining Yin Yoga
| Zeitraum: | Di, 14.01.2020 - Di, 16.06.2020, 20 Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Raum 3.1 |
| Gebühr: |
93,40 Euro |
| Leitung: | Astrid Kemler |
| Kursnummer: | U2533-402 |
Di, 14.01.2020, 19:30 Uhr
Faszientraining Yin Yoga
| Zeitraum: | Di, 14.01.2020 - Di, 16.06.2020, 20 Termine |
| Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 20:30 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Raum 3.1 |
| Gebühr: |
93,40 Euro |
| Leitung: | Astrid Kemler |
| Kursnummer: | U2533-404 |
Di, 14.01.2020, 20:30 Uhr
Feierabend Meditation
| Zeitraum: | Di, 14.01.2020 - Di, 16.06.2020, 20 Termine |
| Uhrzeit: | 20:30 Uhr - 21:15 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Raum 3.1 |
| Gebühr: |
90,00 Euro |
| Leitung: | Astrid Kemler |
| Kursnummer: | U2532-402 |
Mi, 15.01.2020, 19:00 Uhr
Freude durch Bewegung in Werne-Horst
| Zeitraum: | Mi, 15.01.2020 - Mi, 25.03.2020, 11 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 19:45 Uhr |
| Ort: | Werne-Horst; Marienstr. 2; Dorfgemeinschaftshaus; Turnhalle |
| Gebühr: |
44,00 Euro |
| Leitung: | Sabine Reckers |
| Kursnummer: | U2533-016 |
Mi, 15.01.2020, 19:00 Uhr
"Liebe geht durch den Magen" Paare 4
| Zeitraum: | Mi, 15.01.2020 - Mi, 17.06.2020, 3 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Lehrküche und Speiseraum |
| Gebühr: |
40,50 Euro |
| Leitung: | Rita Uphues-Hohl, Gabriele Heineke |
| Kursnummer: | U2534-206 |
Mi, 15.01.2020, 20:00 Uhr
Hatha Yoga 2
Für TeilnehmerInnen mit Grunderfahrungen von mind. einem Kurs
| Zeitraum: | Mi, 15.01.2020 - Mi, 18.03.2020, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 21:30 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum |
| Gebühr: |
70,00 Euro |
| Leitung: | Petra Büscher |
| Kursnummer: | U2532-032 |
Do, 16.01.2020, 09:00 Uhr
Frühsport für Powerfrauen
| Zeitraum: | Do, 16.01.2020 - Do, 14.05.2020, 16 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
74,70 Euro |
| Leitung: | Andrea Mersch |
| Kursnummer: | U2533-008 |
Benutzer-Login
Möchten Sie, dass Ihre Daten für weitere Anmeldungen zur Verfügung stehen? Dann registrieren Sie sich bei uns!
Ampelfarben
- Kurs kann gebucht werden
- Anmeldung auf Warteliste
- Keine Web-Anmeldung
Kurszeiten:
Die FBS ist von 7.30 Uhr bis 20.30 Uhr für Kurse und Ihre Teilnehmer geöffnet.
Teilnehmer, die später zu einem Kurs eintreffen, vereinbaren dies bitte mit der Kursleitung.
In der Regel ist unsere Haustür in der Mittagszeit von 12.30 bis 14.30 Uhr geschlossen.
Bei Anliegen, Anregungen und Hinweisen suchen Sie uns bitte während der Bürozeiten auf oder kontaktieren uns per Email: fbs-werne(at)bistum-muenster.de.
Ãœbersicht Fitnesskurse
- Fit mit funktionaler Gymnastik
- Gymnastik für Frauen
- Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"
- Bewegung macht Freude
- Wirbelsäulengymnastik für Frauen
- Bewegung ist Leben
- Kraft- und Koordinationstraining für Männer
- Pilates
- Zumba
- Faszientraining
- Lady-Fitness
- Body-Styling
- Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen
- Aktiv bleiben! Für Männer und Frauen
- Auch Männer brauchen Bewegung
- Beweglich und aktiv für Männer ab 60 plus
- Aroha - Body Mind Soul
- Von Korb zu Korb - Bobby Basketball Mixed
- Seniorengymnastik am Vormittag
- Seniorentanz
- Wer rastet, der rostet
- Wassergymnastik
- Fitnesskurse in den Außenbezirken
Nutzen Sie unsere Kurssuche!
Downloads
Dokumente zum Download für Sie
Rezept des Monats
Sie wissen nicht, was Sie kochen sollen?
Vielleicht hilft Ihnen unser Rezept des Monats ja weiter.
Guten Appetit!
Kinderbetreuung
Zurzeit bieten wir am Montag und Mittwoch, 8.30 -12.30 Uhr Müttern und Vätern Kinderbetreuung für Kinder ab achtzehn Monaten an.
Bei Bedarf richten wir auch für Dienstag und/oder Donnerstag eine Kinderbetreuung ein.
Bitte wenden Sie sich an Frau Winkelmann (Tel. 02389 400 211)
Münsterland-Siegel
Die Familienbildungsstätte Werne ist Mitglied im Münsterland-Siegel. Das Münsterland Siegel bedeutet, Gutes direkt aus der Nachbarschaft.
Mit viel Herz, langjähriger Erfahrung und dem Wissen um die besten Möglichkeiten des Anbaus, der Herstellung und der Verarbeitung werden im Münsterland hochwertige Lebensmittel produziert. Das Münsterland-Siegel kennzeichnet die Produkte, die nachweislich hier angebaut, geerntet, erzeugt oder veredelt werden. In Restaurants zeigt das Siegel, dass die Köche zum weit überwiegenden Teil Zutaten aus dem Münsterland für ihre Gerichte verwenden. Kochkurse mit dem Besten aus dem Münsterland finden Sie hier bei uns.