^
  • Im Kochkurs
  • Gymnastik
  • Entspannung pur
  • Sitzgymnastik

Gesundheit - Prävention - Ernährung

Wer rastet, der rostet

Bewegung ist der Motor des Lebens, auch im Ruhestand

Ein musikalisches Bewegungs- und Trainingsprogramm für Damen ab ca. 60 Jahren. Die körperliche Leistungsfähigkeit wird trainiert und gefördert und zum anderen auch die Mobilität für alle Lebensbereiche erhalten. Aktiv bleiben heißt die Devise für gesundes Älterwerden, soziale Integration und Lebensqualität. Eine abwechslungsreiche Sitzgymnastik macht fit und mobil und bringt Kontakt zu anderen Menschen, gerade in der zweiten Lebenshälfte.
Die Kursleiterin verfügt über eine qualifizierte Sonderausbildung um gesundheitsorientierte Bewegungsangebote im Bereich "Sport der Älteren" zu leiten.
Hinweis:
nicht am 03.05.19

Zeitraum: Fr, 11.01.2019 - Fr, 05.07.2019, 21 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 52,50 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: T2533-264
Terminliste: 
  • Freitag, 11.01.2019, 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Freitag, 18.01.2019, 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Freitag, 25.01.2019, 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Freitag, 01.02.2019, 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Freitag, 08.02.2019, 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Freitag, 15.02.2019, 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Freitag, 22.02.2019, 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Freitag, 01.03.2019, 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Freitag, 08.03.2019, 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Freitag, 15.03.2019, 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Freitag, 22.03.2019, 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Freitag, 29.03.2019, 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Freitag, 05.04.2019, 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Freitag, 12.04.2019, 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Freitag, 10.05.2019, 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Freitag, 17.05.2019, 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Freitag, 24.05.2019, 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Freitag, 07.06.2019, 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Freitag, 14.06.2019, 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Freitag, 28.06.2019, 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Freitag, 05.07.2019, 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Ich möchte mich unter Anerkennung der Allgemeinen Geschäftsbedingungen zu o.a. Veranstaltung anmelden. Die mit * markierten Felder sind Pflichtfelder:
Angaben zur Person:  
Nachname: *
Vorname: *
Strasse/Nr.: *
PLZ/Ort: *  
E-Mail: *
Telefon: *
:
   
Bankverbindung:  
Kontoinhaber:
(falls abweichend)
IBAN: *
* Hiermit erteile ich das SEPA-Lastschriftmandat.
* Ich erkenne die AGB und die Datenschutzhinweise an und bestätige, dass die obigen Angaben korrekt sind. Der Verarbeitung meiner Personendaten zum Zwecke der Kursanmeldung stimme ich zu.
* Ich bestätige, dass ich mindestens 16 Jahre oder älter bin.

Benutzer-Login

Möchten Sie, dass Ihre Daten für weitere Anmeldungen zur Verfügung stehen? Dann registrieren Sie sich bei uns! 

Ampelfarben

  •  Kurs kann gebucht werden
  •  Anmeldung auf Warteliste
  •  Keine Web-Anmeldung

Europawahl 2019 - geh hin!

Kurszeiten:

Die FBS ist von 7.30 Uhr bis 20.30 Uhr für Kurse und Ihre Teilnehmer geöffnet.
Teilnehmer, die später zu einem Kurs eintreffen, vereinbaren dies bitte mit der Kursleitung.
In der Regel ist unsere Haustür in der Mittagszeit von 12.30 bis 14.30 Uhr geschlossen.
Bei Anliegen, Anregungen und Hinweisen suchen Sie uns bitte während der Bürozeiten auf oder kontaktieren uns per Email: fbs-werne(at)bistum-muenster.de.

Übersicht Fitnesskurse

  1. Fit mit funktionaler Gymnastik
  2. Gymnastik für Frauen
  3. Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"
  4. Bewegung macht Freude
  5. Wirbelsäulengymnastik für Frauen
  6. Bewegung ist Leben
  7. Kraft- und Koordinationstraining für Männer
  8. Pilates
  9. Zumba
  10. Faszientraining
  11. Lady-Fitness
  12. Body-Styling
  13. Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen
  14. Aktiv bleiben! Für Männer und Frauen
  15. Auch Männer brauchen Bewegung
  16. Beweglich und aktiv für Männer ab 60 plus
  17. Aroha - Body Mind Soul
  18. Von Korb zu Korb - Bobby Basketball Mixed
  19. Seniorengymnastik am Vormittag
  20. Seniorentanz
  21. Wer rastet, der rostet
  22. Wassergymnastik
  23. Fitnesskurse in den Außenbezirken

Nutzen Sie unsere Kurssuche!

 

Rezept des Monats

Sie wissen nicht, was Sie kochen sollen?
Vielleicht hilft Ihnen unser Rezept des Monats ja weiter.

Guten Appetit!

Kinderbetreuung

Zurzeit bieten wir am Montag und Mittwoch, 8.30 -12.30 Uhr Müttern und Vätern Kinderbetreuung für Kinder ab achtzehn Monaten an.
Bei Bedarf richten wir auch für Dienstag und/oder Donnerstag eine Kinderbetreuung ein.
Bitte wenden Sie sich an Frau Winkelmann (Tel. 02389 400 211)

Münsterland-Siegel

Die Familienbildungsstätte Werne ist Mitglied im Münsterland-Siegel. Das Münsterland Siegel bedeutet, Gutes direkt aus der Nachbarschaft.  

Mit viel Herz, langjähriger Erfahrung und dem Wissen um die besten Möglichkeiten des Anbaus, der Herstellung und der Verarbeitung werden im Münsterland hochwertige Lebensmittel produziert. Das Münsterland-Siegel kennzeichnet die Produkte, die nachweislich hier angebaut, geerntet, erzeugt oder veredelt werden. In Restaurants zeigt das Siegel, dass die Köche zum weit überwiegenden Teil Zutaten aus dem Münsterland für ihre Gerichte verwenden. Kochkurse mit dem Besten aus dem Münsterland finden Sie hier bei uns.