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Gesundheit - Prävention - Ernährung

Di, 12.01.2021, 18:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"

Zeitraum: Di, 12.01.2021 - Di, 15.06.2021, 20 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: V2533-108
Di, 12.01.2021, 18:25 Uhr

Faszientraining Yin Yoga

Zeitraum: Di, 12.01.2021 - Di, 15.06.2021, 20 Termine
Uhrzeit: 18:25 Uhr - 19:25 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum
Gebühr: 100,00 Euro
Leitung: Astrid Kemler
Kursnummer: V2533-413
Di, 12.01.2021, 19:00 Uhr

KAB Südkirchen

Zeitraum: Di, 12.01.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Lehrküche und Speiseraum
Gebühr: 13,50 Euro
Leitung: Jessica Pasika
Kursnummer: V2534-328
Di, 12.01.2021, 19:30 Uhr

Faszientraining Yin Yoga

Zeitraum: Di, 12.01.2021 - Di, 15.06.2021, 20 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum
Gebühr: 100,00 Euro
Leitung: Astrid Kemler
Kursnummer: V2533-415
Di, 12.01.2021, 20:00 Uhr

Yoga am Abend

Kursangebot zur primären Prävention (anerkannt bei den Krankenkassen)
Zeitraum: Di, 12.01.2021 - Di, 16.03.2021, 10 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Marianne Nitsch
Kursnummer: V2532-012
Di, 12.01.2021, 20:30 Uhr

Feierabend Meditation

Zeitraum: Di, 12.01.2021 - Di, 15.06.2021, 20 Termine
Uhrzeit: 20:30 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum
Gebühr: 92,00 Euro
Leitung: Astrid Kemler
Kursnummer: V2532-402
Mi, 13.01.2021, 09:15 Uhr

Fit mit funktioneller Gymnastik

Zeitraum: Mi, 13.01.2021 - Mi, 23.06.2021, 22 Termine
Uhrzeit: 9:15 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Ute Schwandt
Kursnummer: V2533-002
Mi, 13.01.2021, 10:15 Uhr

Gymnastik für Frauen

Zeitraum: Mi, 13.01.2021 - Mi, 23.06.2021, 22 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Ute Schwandt
Kursnummer: V2533-004
Mi, 13.01.2021, 11:15 Uhr

Fitness am Vormittag

Zeitraum: Mi, 13.01.2021 - Mi, 23.06.2021, 22 Termine
Uhrzeit: 11:15 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Ute Schwandt
Kursnummer: V2533-006
Mi, 13.01.2021, 16:00 Uhr

Aktiv bleiben! Für Männer und Frauen

Zeitraum: Mi, 13.01.2021 - Mi, 23.06.2021, 20 x Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 16:45 Uhr
Ort: Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Wilma Cramer
Kursnummer: V2533-614
Mi, 13.01.2021, 17:00 Uhr

Beweglich und aktiv für Männer ab 60 plus

Zeitraum: Mi, 13.01.2021 - Mi, 23.06.2021, 20 x Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Wilma Cramer
Kursnummer: V2533-654
Mi, 13.01.2021, 18:00 Uhr

AROHA® - Body Mind Soul

Zeitraum: Mi, 13.01.2021 - Mi, 24.03.2021, 11 x Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle
Gebühr: 55,00 Euro
Leitung: Wilma Cramer
Kursnummer: V2533-632
Mi, 13.01.2021, 18:45 Uhr

Bewegung ist Leben

Zeitraum: Mi, 13.01.2021 - Mi, 23.06.2021, 22 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Ute Schwandt
Kursnummer: V2533-012
Mi, 13.01.2021, 19:00 Uhr

Freundeskreis Rimpel

Zeitraum: Mi, 13.01.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Lehrküche und Speiseraum
Gebühr: 13,50 Euro
Leitung: Gabriele Heineke
Kursnummer: V2534-323
Mi, 13.01.2021, 19:00 Uhr

LCHF - Die Ernährungsform für eine bessere Gesundheit

Informationsabend
Zeitraum: Mi, 13.01.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Raum 1.1
Leitung: Dorothée Beck
Kursnummer: V2531-103
Mi, 13.01.2021, 19:00 Uhr

Freude durch Bewegung in Werne-Horst

Zeitraum: Mi, 13.01.2021 - Mi, 23.06.2021, 22 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Werne-Horst; Marienstr. 2; Dorfgemeinschaftshaus; Turnhalle
Gebühr: 88,00 Euro
Leitung: Sabine Reckers
Kursnummer: V2533-016
Mi, 13.01.2021, 20:00 Uhr

Von Korb zu Korb- Hobby Basketball Mixed

Zeitraum: Mi, 13.01.2021 - Mi, 23.06.2021, 22 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Werne; Kardinal-von-Galen-Straße 1; Gymnasium St. Christ.; TH neu
Gebühr: 44,00 Euro
Leitung: Monika Zotzmann
Kursnummer: V2533-642
Do, 14.01.2021, 18:30 Uhr

Alpenländisches Partybuffet

Zeitraum: Do, 14.01.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 22:15 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Lehrküche und Speiseraum
Gebühr: 15,00 Euro
Leitung: Clara Winkelmann
Kursnummer: V2534-020
Do, 14.01.2021, 18:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen

Zeitraum: Do, 14.01.2021 - Do, 24.06.2021, 16 x Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:15 Uhr
Ort: Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle
Gebühr: 48,00 Euro
Leitung: Wilma Cramer
Kursnummer: V2533-612
Do, 14.01.2021, 18:45 Uhr

Auch Männer brauchen Bewegung

Für Männer ab 55 Jahren
Zeitraum: Do, 14.01.2021 - Do, 24.06.2021, 20 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Werne; Kardinal-von-Galen-Straße 1; Gymnasium St. Christ.; TH groß
Gebühr: 120,00 Euro
Leitung: Friedhelm Sandfort
Kursnummer: V2533-652
Do, 14.01.2021, 19:00 Uhr

Zumba® - Fitness

Zeitraum: Do, 14.01.2021 - Do, 18.03.2021, 10 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 53,30 Euro
Leitung: Nicole Eggert
Kursnummer: V2533-308
Do, 14.01.2021, 19:15 Uhr

Lady-Fitness

Zeitraum: Do, 14.01.2021 - Do, 24.06.2021, 16 x Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle
Gebühr: 48,00 Euro
Leitung: Wilma Cramer
Kursnummer: V2533-604
Fr, 15.01.2021, 17:00 Uhr

Zumba® Gold

Zeitraum: Fr, 15.01.2021 - Fr, 26.03.2021, 11 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 44,00 Euro
Leitung: Milbia Eugenia Brito Rodriguez
Kursnummer: V2533-305
Fr, 15.01.2021, 19:00 Uhr

Gemeinsam kochen & genießen - Gruppe 7

Zeitraum: Fr, 15.01.2021 - Fr, 25.06.2021, 3 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Lehrküche und Speiseraum
Gebühr: 40,50 Euro
Leitung: Jessica Pasika
Kursnummer: V2534-210
Mo, 18.01.2021, 19:00 Uhr

Gemeinsam kochen & genießen - Gruppe 12

Zeitraum: Mo, 18.01.2021 - Mo, 14.06.2021, 3 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Lehrküche und Speiseraum
Gebühr: 40,50 Euro
Leitung: Tanja Stavemann
Kursnummer: V2534-220
Di, 19.01.2021, 19:00 Uhr

Freundeskreis Sowa - Gusinde

Zeitraum: Di, 19.01.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Lehrküche und Speiseraum
Gebühr: 13,50 Euro
Leitung: Meinolf Bünis
Kursnummer: V2534-336
Mi, 20.01.2021, 19:00 Uhr

Gemeinsam kochen & genießen - Gruppe 4

Zeitraum: Mi, 20.01.2021 - Mi, 23.06.2021, 3 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Lehrküche und Speiseraum
Gebühr: 40,50 Euro
Leitung: Rita Uphues-Hohl
Kursnummer: V2534-204
Do, 21.01.2021, 19:00 Uhr

Herrenkochkurs für alle Altersstufen

Zeitraum: Do, 21.01.2021 - Do, 24.06.2021, 5 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Lehrküche und Speiseraum
Gebühr: 67,50 Euro
Leitung: Gabriele Heineke
Kursnummer: V2534-112
Fr, 22.01.2021, 19:00 Uhr

Gemeinsam kochen & genießen - Gruppe 5

Zeitraum: Fr, 22.01.2021 - Fr, 07.05.2021, 3 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Lehrküche und Speiseraum
Gebühr: 40,50 Euro
Leitung: Beate Möllers
Kursnummer: V2534-206
Mo, 25.01.2021, 18:00 Uhr

Freundeskreis Hoewert

Zeitraum: Mo, 25.01.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 21:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Lehrküche und Speiseraum
Gebühr: 13,50 Euro
Leitung: Ute Keßeler
Kursnummer: V2534-302
Mo, 25.01.2021, 18:30 Uhr

Hatha Yoga für den Rücken

Stärke deinen Rücken ... mit Yoga!
Zeitraum: Mo, 25.01.2021 - Mo, 07.06.2021, 16 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum
Gebühr: 112,00 Euro
Leitung: Andrea Mersch
Kursnummer: V2532-101
Di, 26.01.2021, 19:00 Uhr

Gemeinsam kochen & genießen - Gruppe 2

Zeitraum: Di, 26.01.2021 - Di, 15.06.2021, 3 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Lehrküche und Speiseraum
Gebühr: 40,50 Euro
Leitung: Huberta Schriegel
Kursnummer: V2534-202
Di, 26.01.2021, 19:00 Uhr

TriloChi ®

Zeitraum: Di, 26.01.2021 - Di, 23.03.2021, 8 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Raum 3.1
Gebühr: 56,00 Euro
Leitung: Maren Brandt
Kursnummer: V2532-503
Mi, 27.01.2021, 18:30 Uhr

LCHF

Die Ernährungsform für eine bessere Gesundheit
Zeitraum: Mi, 27.01.2021 - Mi, 10.03.2021, 4 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Lehrküche und Speiseraum
Gebühr: 200,00 Euro
Leitung: Dorothée Beck
Kursnummer: V2531-104
Do, 28.01.2021, 09:00 Uhr

Frühsport für Powerfrauen

Zeitraum: Do, 28.01.2021 - Do, 10.06.2021, 16 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 74,70 Euro
Leitung: Andrea Mersch
Kursnummer: V2533-008
Do, 28.01.2021, 17:00 Uhr

Yoga meets Pilates

Zeitraum: Do, 28.01.2021 - Do, 10.06.2021, 16 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum
Gebühr: 128,00 Euro
Leitung: Andrea Mersch
Kursnummer: V2533-211
Do, 28.01.2021, 18:00 Uhr

Gemeinsam kochen & genießen - Gruppe 11

Zeitraum: Do, 28.01.2021 - Do, 17.06.2021, 3 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 21:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Lehrküche und Speiseraum
Gebühr: 40,50 Euro
Leitung: Ute Keßeler
Kursnummer: V2534-218
Do, 28.01.2021, 19:00 Uhr

Yoga für den Beckenboden

Zeitraum: Do, 28.01.2021 - Do, 25.03.2021, 8 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Raum 3.1
Gebühr: 64,00 Euro
Leitung: Silke Bergmann
Kursnummer: V2532-104
Fr, 29.01.2021, 19:00 Uhr

Gemeinsam kochen & genießen - Gruppe 6

Zeitraum: Fr, 29.01.2021 - Fr, 11.06.2021, 3 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Lehrküche und Speiseraum
Gebühr: 40,50 Euro
Leitung: Beate Möllers
Kursnummer: V2534-208
Mo, 01.02.2021, 09:00 Uhr

Yoga - Der Atem, mein Körper und ich

Zeitraum: Mo, 01.02.2021 - Mo, 21.06.2021, 17 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 107,10 Euro
Leitung: Andreas Thiede
Kursnummer: V2532-002

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Kurszeiten:

Die FBS ist von 7.30 Uhr bis 20.30 Uhr für Kurse und Ihre Teilnehmer geöffnet.
Teilnehmer, die später zu einem Kurs eintreffen, vereinbaren dies bitte mit der Kursleitung.
In der Regel ist unsere Haustür in der Mittagszeit von 12.30 bis 14.30 Uhr geschlossen.
Bei Anliegen, Anregungen und Hinweisen suchen Sie uns bitte während der Bürozeiten auf oder kontaktieren uns per Email: fbs-werne(at)bistum-muenster.de.

Übersicht Fitnesskurse

  1. Fit mit funktionaler Gymnastik
  2. Gymnastik für Frauen
  3. Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"
  4. Bewegung macht Freude
  5. Wirbelsäulengymnastik für Frauen
  6. Bewegung ist Leben
  7. Kraft- und Koordinationstraining für Männer
  8. Pilates
  9. Zumba
  10. Faszientraining
  11. Lady-Fitness
  12. Body-Styling
  13. Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen
  14. Aktiv bleiben! Für Männer und Frauen
  15. Auch Männer brauchen Bewegung
  16. Beweglich und aktiv für Männer ab 60 plus
  17. Aroha - Body Mind Soul
  18. Von Korb zu Korb - Bobby Basketball Mixed
  19. Seniorengymnastik am Vormittag
  20. Seniorentanz
  21. Wer rastet, der rostet
  22. Wassergymnastik
  23. Fitnesskurse in den Außenbezirken

Nutzen Sie unsere Kurssuche!

 

Rezept des Monats

Sie wissen nicht, was Sie kochen sollen?
Vielleicht hilft Ihnen unser Rezept des Monats ja weiter.

Guten Appetit!

Kinderbetreuung

Zurzeit bieten wir am Montag und Mittwoch, 8.30 -12.30 Uhr Müttern und Vätern Kinderbetreuung für Kinder ab achtzehn Monaten an.
Bei Bedarf richten wir auch für Dienstag und/oder Donnerstag eine Kinderbetreuung ein.
Bitte wenden Sie sich an Frau Winkelmann (Tel. 02389 400 211)

Münsterland-Siegel

Die Familienbildungsstätte Werne ist Mitglied im Münsterland-Siegel. Das Münsterland Siegel bedeutet, Gutes direkt aus der Nachbarschaft.  

Mit viel Herz, langjähriger Erfahrung und dem Wissen um die besten Möglichkeiten des Anbaus, der Herstellung und der Verarbeitung werden im Münsterland hochwertige Lebensmittel produziert. Das Münsterland-Siegel kennzeichnet die Produkte, die nachweislich hier angebaut, geerntet, erzeugt oder veredelt werden. In Restaurants zeigt das Siegel, dass die Köche zum weit überwiegenden Teil Zutaten aus dem Münsterland für ihre Gerichte verwenden. Kochkurse mit dem Besten aus dem Münsterland finden Sie hier bei uns.