Yoga Ü60

FBS Werne

Entspannung und Balance

Yoga Ü60

Referent*in

Manuela Ackfeld

Kategorie

Entspannung und Balance

In diesem speziell auf die Bedürfnisse von Teilnehmenden ab 60 Jahre abgestimmten Kurs werden die wesentlichen Elemente des Yoga harmonisch miteinander verbunden. Sanfte körperliche Übungen, Atemtechniken, Meditation und weitere Methoden fördern und erhalten die Flexibilität sowie Mobilität von Körper und Geist. Unterstützende Hilfsmittel ermöglichen eine individuelle und angepasste Ausführung der Übungen, sodass jeder in seinem eigenen Tempo praktizieren kann. Manuela Ackfeld ist Yogalehrerin der YSB, Bindu Institut, in der Tradition der Bihar School (BSY)

Kursinformationen

Kursnummer

A2532-102

Datum

Do 08.01.2026 - 26.03.2026

Uhrzeit

14:30 - 15:15 Uhr

Dauer

12 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga Ü60

08.01.2026 14:30 - 15:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

15.01.2026 14:30 - 15:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

22.01.2026 14:30 - 15:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

29.01.2026 14:30 - 15:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

05.02.2026 14:30 - 15:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

12.02.2026 14:30 - 15:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

19.02.2026 14:30 - 15:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

26.02.2026 14:30 - 15:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

05.03.2026 14:30 - 15:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

12.03.2026 14:30 - 15:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

19.03.2026 14:30 - 15:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

26.03.2026 14:30 - 15:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

Kursort

Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

66,00€

2 vorrätig

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