Sitzymnastik für Frauen

FBS Werne

Fitness und Bewegung

Sitzymnastik für Frauen

Referent*in

Ute Schwandt

Kategorie

Fitness und Bewegung

Dieses Angebot ist gedacht für Seniorinnen, die auf eine sanfte Art und Weise ihre Muskeln trainieren möchten und den Spaß an der Bewegung im Alter nicht verloren haben. Dabei wird die Beweglichkeit und der Gleichgewichtssinn gefördert. Wer seinen Körper fit hält, bleibt länger beschwerdefrei, selbständig und mobil. Die gymnastischen Übungen sind so aufgebaut, dass sie von allen Teilnehmerinnen auf dem Stuhl nach ihren individuellen Fähigkeiten und Möglichkeiten bewältigt werden können.

Kursinformationen

Kursnummer

A2533-104

Datum

Mi 14.01.2026 - 15.07.2026

Uhrzeit

10:15 - 11:00 Uhr

Dauer

23 Termine

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Alle Termine für den Kurs Sitzymnastik für Frauen

14.01.2026 10:15 - 11:00 Uhr mit Ute Schwandt
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

21.01.2026 10:15 - 11:00 Uhr mit Ute Schwandt
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

28.01.2026 10:15 - 11:00 Uhr mit Ute Schwandt
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

04.02.2026 10:15 - 11:00 Uhr mit Ute Schwandt
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

11.02.2026 10:15 - 11:00 Uhr mit Ute Schwandt
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

18.02.2026 10:15 - 11:00 Uhr mit Ute Schwandt
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

25.02.2026 10:15 - 11:00 Uhr mit Ute Schwandt
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

04.03.2026 10:15 - 11:00 Uhr mit Ute Schwandt
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

11.03.2026 10:15 - 11:00 Uhr mit Ute Schwandt
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

18.03.2026 10:15 - 11:00 Uhr mit Ute Schwandt
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

25.03.2026 10:15 - 11:00 Uhr mit Ute Schwandt
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

15.04.2026 10:15 - 11:00 Uhr mit Ute Schwandt
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

22.04.2026 10:15 - 11:00 Uhr mit Ute Schwandt
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

29.04.2026 10:15 - 11:00 Uhr mit Ute Schwandt
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

06.05.2026 10:15 - 11:00 Uhr mit Ute Schwandt
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

13.05.2026 10:15 - 11:00 Uhr mit Ute Schwandt
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

03.06.2026 10:15 - 11:00 Uhr mit Ute Schwandt
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

10.06.2026 10:15 - 11:00 Uhr mit Ute Schwandt
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

17.06.2026 10:15 - 11:00 Uhr mit Ute Schwandt
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

24.06.2026 10:15 - 11:00 Uhr mit Ute Schwandt
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

01.07.2026 10:15 - 11:00 Uhr mit Ute Schwandt
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

08.07.2026 10:15 - 11:00 Uhr mit Ute Schwandt
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

15.07.2026 10:15 - 11:00 Uhr mit Ute Schwandt
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

Kursort

Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

96,60€

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