Fitness und Bewegung
Mi, 12.08.2020, 09:15 Uhr
Fit mit funktioneller Gymnastik
| Zeitraum: | Mi, 12.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 16 Termine |
| Uhrzeit: | 9:15 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
48,00 Euro |
| Leitung: | Ute Schwandt |
| Kursnummer: | V2533-001 |
Mi, 12.08.2020, 10:15 Uhr
Gymnastik für Frauen
| Zeitraum: | Mi, 12.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 16 Termine |
| Uhrzeit: | 10:15 Uhr - 11:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
48,00 Euro |
| Leitung: | Ute Schwandt |
| Kursnummer: | V2533-003 |
Mi, 12.08.2020, 11:15 Uhr
Fitness am Vormittag
| Zeitraum: | Mi, 12.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 16 Termine |
| Uhrzeit: | 11:15 Uhr - 12:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
48,00 Euro |
| Leitung: | Ute Schwandt |
| Kursnummer: | V2533-005 |
Mi, 12.08.2020, 18:45 Uhr
Bewegung ist Leben
| Zeitraum: | Mi, 12.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 18:45 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Ute Schwandt |
| Kursnummer: | V2533-011 |
Do, 13.08.2020, 10:00 Uhr
Pilates am Vormittag
Pilates - Matwork für Kraft, Schwung und eine schöne Haltung
| Zeitraum: | Do, 13.08.2020 - Do, 10.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 11:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
79,90 Euro |
| Leitung: | Andrea Brünig-Lange |
| Kursnummer: | V2533-201 |
Do, 13.08.2020, 11:00 Uhr
Pilates am Vormittag
Pilates - Matwork für Kraft, Schwung und eine schöne Haltung
| Zeitraum: | Do, 13.08.2020 - Do, 10.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 11:00 Uhr - 12:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
79,90 Euro |
| Leitung: | Andrea Brünig-Lange |
| Kursnummer: | V2533-205 |
Mo, 17.08.2020, 13:30 Uhr
Wassergymnastik
Aqua-Fit, präventive Ganzkörpergymnastik im Wasser
| Zeitraum: | Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 13:30 Uhr - 14:15 Uhr |
| Ort: | Werne; Am Hagen 2; Natur-Solebad Werne |
| Gebühr: |
94,30 Euro |
| Leitung: | Marion Lohrsträter, Marianne Olschewski |
| Kursnummer: | V2533-701 |
Mo, 17.08.2020, 14:15 Uhr
Wassergymnastik
Aqua-Fit, präventive Ganzkörpergymnastik im Wasser
| Zeitraum: | Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 14:15 Uhr - 15:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Am Hagen 2; Natur-Solebad Werne |
| Gebühr: |
94,30 Euro |
| Leitung: | Marion Lohrsträter, Marianne Olschewski |
| Kursnummer: | V2533-704 |
Mo, 17.08.2020, 17:45 Uhr
Wirbelsäulengymnastik für Frauen
| Zeitraum: | Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 17:45 Uhr - 18:30 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
39,00 Euro |
| Leitung: | Anita Hoyer |
| Kursnummer: | V2533-109 |
Mo, 17.08.2020, 18:00 Uhr
Body-Styling
| Zeitraum: | Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 13 x Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Kardinal-von-Galen-Straße 1; Gymnasium St. Christ.; TH groß |
| Gebühr: |
39,00 Euro |
| Leitung: | Wilma Cramer |
| Kursnummer: | V2533-605 |
Mo, 17.08.2020, 18:45 Uhr
Lady-Fitness
| Zeitraum: | Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 13 x Termine |
| Uhrzeit: | 18:45 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Werne; Kardinal-von-Galen-Straße 1; Gymnasium St. Christ.; TH groß |
| Gebühr: |
39,00 Euro |
| Leitung: | Wilma Cramer |
| Kursnummer: | V2533-601 |
Mo, 17.08.2020, 18:45 Uhr
Wirbelsäulengymnastik für Frauen
| Zeitraum: | Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 18:45 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
39,00 Euro |
| Leitung: | Anita Hoyer |
| Kursnummer: | V2533-111 |
Mi, 19.08.2020, 16:00 Uhr
Aktiv bleiben! Für Männer und Frauen
| Zeitraum: | Mi, 19.08.2020 - Mi, 02.12.2020, 12 x Termine |
| Uhrzeit: | 16:00 Uhr - 16:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle |
| Gebühr: |
36,00 Euro |
| Leitung: | Wilma Cramer |
| Kursnummer: | V2533-613 |
Mi, 19.08.2020, 17:00 Uhr
Beweglich und aktiv für Männer ab 60 plus
| Zeitraum: | Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 13 x Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle |
| Gebühr: |
39,00 Euro |
| Leitung: | Wilma Cramer |
| Kursnummer: | V2533-653 |
Mi, 19.08.2020, 18:00 Uhr
AROHA® - Body Mind Soul
| Zeitraum: | Mi, 19.08.2020 - Mi, 25.11.2020, 11 x Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle |
| Gebühr: |
55,00 Euro |
| Leitung: | Wilma Cramer |
| Kursnummer: | V2533-631 |
Mi, 19.08.2020, 19:00 Uhr
Freude durch Bewegung in Werne-Horst
| Zeitraum: | Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 19:45 Uhr |
| Ort: | Werne-Horst; Marienstr. 2; Dorfgemeinschaftshaus; Turnhalle |
| Gebühr: |
60,00 Euro |
| Leitung: | Sabine Reckers |
| Kursnummer: | V2533-015 |
Do, 20.08.2020, 18:30 Uhr
Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen
| Zeitraum: | Do, 20.08.2020 - Do, 03.12.2020, 11 x Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 19:15 Uhr |
| Ort: | Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle |
| Gebühr: |
33,00 Euro |
| Leitung: | Wilma Cramer |
| Kursnummer: | V2533-611 |
Do, 20.08.2020, 19:15 Uhr
Lady-Fitness
| Zeitraum: | Do, 20.08.2020 - Do, 03.12.2020, 11 x Termine |
| Uhrzeit: | 19:15 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle |
| Gebühr: |
33,00 Euro |
| Leitung: | Wilma Cramer |
| Kursnummer: | V2533-603 |
Mo, 24.08.2020, 17:00 Uhr
Yoga meets Pilates
| Zeitraum: | Mo, 24.08.2020 - Mo, 30.11.2020, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 18:30 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum |
| Gebühr: |
96,00 Euro |
| Leitung: | Andrea Mersch |
| Kursnummer: | V2533-210 |
Do, 27.08.2020, 09:00 Uhr
Frühsport für Powerfrauen
| Zeitraum: | Do, 27.08.2020 - Do, 10.12.2020, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
60,70 Euro |
| Leitung: | Andrea Mersch |
| Kursnummer: | V2533-007 |
Mo, 31.08.2020, 15:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"
| Zeitraum: | Mo, 31.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 15:00 Uhr - 15:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Christa Wulfert |
| Kursnummer: | V2533-101 |
Mo, 31.08.2020, 16:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"
| Zeitraum: | Mo, 31.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 16:00 Uhr - 16:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Christa Wulfert |
| Kursnummer: | V2533-103 |
Di, 01.09.2020, 16:45 Uhr
Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"
| Zeitraum: | Di, 01.09.2020 - Di, 08.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 16:45 Uhr - 17:30 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Christa Wulfert |
| Kursnummer: | V2533-105 |
Di, 01.09.2020, 17:45 Uhr
Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"
| Zeitraum: | Di, 01.09.2020 - Di, 08.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 17:45 Uhr - 18:30 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Christa Wulfert |
| Kursnummer: | V2533-107 |
Fr, 04.09.2020, 09:00 Uhr
Wer rastet, der rostet
Bewegung ist der Motor des Lebens, auch im Ruhestand
| Zeitraum: | Fr, 04.09.2020 - Fr, 11.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 9:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Christa Wulfert |
| Kursnummer: | V2533-501 |
Fr, 04.09.2020, 10:00 Uhr
Wer rastet, der rostet
Bewegung ist der Motor des Lebens, auch im Ruhestand
| Zeitraum: | Fr, 04.09.2020 - Fr, 11.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 10:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Christa Wulfert |
| Kursnummer: | V2533-503 |
Fr, 04.09.2020, 11:00 Uhr
Wer rastet, der rostet
Bewegung ist der Motor des Lebens, auch im Ruhestand
| Zeitraum: | Fr, 04.09.2020 - Fr, 11.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 11:00 Uhr - 11:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Christa Wulfert |
| Kursnummer: | V2533-505 |
Di, 08.09.2020, 17:20 Uhr
Faszientraining Yin Yoga
| Zeitraum: | Di, 08.09.2020 - Di, 08.12.2020, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 17:20 Uhr - 18:20 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum |
| Gebühr: |
60,00 Euro |
| Leitung: | Astrid Kemler |
| Kursnummer: | V2533-410 |
Di, 08.09.2020, 19:30 Uhr
Faszientraining Yin Yoga
| Zeitraum: | Di, 08.09.2020 - Di, 08.12.2020, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 20:30 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum |
| Gebühr: |
60,00 Euro |
| Leitung: | Astrid Kemler |
| Kursnummer: | V2533-414 |
Di, 15.09.2020, 18:25 Uhr
Faszientraining Yin Yoga
| Zeitraum: | Di, 15.09.2020 - Di, 08.12.2020, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 18:25 Uhr - 19:25 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum |
| Gebühr: |
30,00 Euro |
| Leitung: | Astrid Kemler |
| Kursnummer: | V2533-412 |
Mi, 23.09.2020, 20:00 Uhr
Von Korb zu Korb- Hobby Basketball Mixed
| Zeitraum: | Mi, 23.09.2020 - Mi, 16.12.2020, 11 Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 21:30 Uhr |
| Ort: | Werne; Kardinal-von-Galen-Straße 1; Gymnasium St. Christ.; TH neu |
| Gebühr: |
22,00 Euro |
| Leitung: | Monika Zotzmann |
| Kursnummer: | V2533-641 |
Do, 01.10.2020, 18:45 Uhr
Auch Männer brauchen Bewegung
Für Männer ab 55 Jahren
| Zeitraum: | Do, 01.10.2020 - Do, 10.12.2020, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 18:45 Uhr - 20:15 Uhr |
| Ort: | Werne; Kardinal-von-Galen-Straße 1; Gymnasium St. Christ.; TH groß |
| Gebühr: |
54,00 Euro |
| Leitung: | Friedhelm Sandfort |
| Kursnummer: | V2533-651 |
Mo, 26.10.2020, 10:00 Uhr
Seniorengymnastik am Vormittag
| Zeitraum: | Mo, 26.10.2020 - Mo, 07.12.2020, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 10:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Raum 1.1 |
| Gebühr: |
22,80 Euro |
| Leitung: | Helga Schnier |
| Kursnummer: | V2533-514 |
Mo, 26.10.2020, 19:45 Uhr
Zumba® - Fitness
In Kooperation mit dem Familienzentrum St. Christophorus
| Zeitraum: | Mo, 26.10.2020 - Mo, 07.12.2020, 4 Termine |
| Uhrzeit: | 19:45 Uhr - 20:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
21,40 Euro |
| Leitung: | Nicole Eggert |
| Kursnummer: | V2533-314 |
Do, 29.10.2020, 19:00 Uhr
Zumba® - Fitness
| Zeitraum: | Do, 29.10.2020 - Do, 10.12.2020, 4 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
21,40 Euro |
| Leitung: | Nicole Eggert |
| Kursnummer: | V2533-313 |
Mo, 02.11.2020, 19:45 Uhr
Zumba® - Fitness
In Kooperation mit dem Familienzentrum St. Christophorus
| Zeitraum: | Mo, 02.11.2020 - Mo, 14.12.2020, 4 Termine |
| Uhrzeit: | 19:45 Uhr - 20:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
21,40 Euro |
| Leitung: | Nicole Eggert |
| Kursnummer: | V2533-314T |
Do, 05.11.2020, 19:00 Uhr
Zumba® - Fitness
| Zeitraum: | Do, 05.11.2020 - Do, 17.12.2020, 4 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
21,40 Euro |
| Leitung: | Nicole Eggert |
| Kursnummer: | V2533-313T |
Do, 07.01.2021, 10:00 Uhr
Pilates am Vormittag
Pilates - Matwork für Kraft, Schwung und eine schöne Haltung
| Zeitraum: | Do, 07.01.2021 - Do, 25.03.2021, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 11:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
64,00 Euro |
| Leitung: | Andrea Brünig-Lange |
| Kursnummer: | V2533-202 |
Do, 07.01.2021, 11:00 Uhr
Pilates am Vormittag
Pilates - Matwork für Kraft, Schwung und eine schöne Haltung
| Zeitraum: | Do, 07.01.2021 - Do, 25.03.2021, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 11:00 Uhr - 12:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
64,00 Euro |
| Leitung: | Andrea Brünig-Lange |
| Kursnummer: | V2533-206 |
Fr, 08.01.2021, 09:00 Uhr
Wer rastet, der rostet
Bewegung ist der Motor des Lebens, auch im Ruhestand
| Zeitraum: | Fr, 08.01.2021 - Fr, 18.06.2021, 20 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 9:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
60,00 Euro |
| Leitung: | Christa Wulfert |
| Kursnummer: | V2533-502 |
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