Fitness und Bewegung
Mi, 08.01.2020, 09:15 Uhr
Fit mit funktioneller Gymnastik
| Zeitraum: | Mi, 08.01.2020 - Mi, 17.06.2020, 22 Termine |
| Uhrzeit: | 9:15 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
66,00 Euro |
| Leitung: | Ute Schwandt |
| Kursnummer: | U2533-002 |
Mi, 08.01.2020, 10:15 Uhr
Gymnastik für Frauen
| Zeitraum: | Mi, 08.01.2020 - Mi, 17.06.2020, 22 Termine |
| Uhrzeit: | 10:15 Uhr - 11:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
66,00 Euro |
| Leitung: | Ute Schwandt |
| Kursnummer: | U2533-004 |
Mi, 08.01.2020, 11:15 Uhr
Fitness am Vormittag
| Zeitraum: | Mi, 08.01.2020 - Mi, 17.06.2020, 22 Termine |
| Uhrzeit: | 11:15 Uhr - 12:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
66,00 Euro |
| Leitung: | Ute Schwandt |
| Kursnummer: | U2533-006 |
Mi, 08.01.2020, 16:00 Uhr
Aktiv bleiben! Für Männer und Frauen
| Zeitraum: | Mi, 08.01.2020 - Mi, 27.05.2020, 17 Termine |
| Uhrzeit: | 16:00 Uhr - 16:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle |
| Gebühr: |
51,00 Euro |
| Leitung: | Wilma Cramer |
| Kursnummer: | U2533-614 |
Mi, 08.01.2020, 17:00 Uhr
Beweglich und aktiv für Männer ab 60 plus
| Zeitraum: | Mi, 08.01.2020 - Mi, 27.05.2020, 17 x Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle |
| Gebühr: |
51,00 Euro |
| Leitung: | Wilma Cramer |
| Kursnummer: | U2533-654 |
Mi, 08.01.2020, 18:00 Uhr
AROHA® - Body Mind Soul
| Zeitraum: | Mi, 08.01.2020 - Mi, 04.03.2020, 9 x Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Wilma Cramer |
| Kursnummer: | U2533-632 |
Mi, 08.01.2020, 18:45 Uhr
Bewegung ist Leben
| Zeitraum: | Mi, 08.01.2020 - Mi, 17.06.2020, 22 Termine |
| Uhrzeit: | 18:45 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
66,00 Euro |
| Leitung: | Ute Schwandt |
| Kursnummer: | U2533-012 |
Mi, 08.01.2020, 20:00 Uhr
Von Korb zu Korb- Hobby Basketball Mixed
| Zeitraum: | Mi, 08.01.2020 - Mi, 10.06.2020, 21 Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 21:30 Uhr |
| Ort: | Werne; Kardinal-von-Galen-Straße 1; Gymnasium St. Christ.; TH neu |
| Gebühr: |
42,00 Euro |
| Leitung: | Monika Zotzmann |
| Kursnummer: | U2533-642 |
Do, 09.01.2020, 10:00 Uhr
Pilates am Vormittag
Pilates - Matwork für Kraft, Schwung und eine schöne Haltung
| Zeitraum: | Do, 09.01.2020 - Do, 19.03.2020, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 11:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
53,30 Euro |
| Leitung: | Andrea Brünig-Lange |
| Kursnummer: | U2533-202 |
Do, 09.01.2020, 11:00 Uhr
Pilates am Vormittag
Pilates - Matwork für Kraft, Schwung und eine schöne Haltung
| Zeitraum: | Do, 09.01.2020 - Do, 19.03.2020, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 11:00 Uhr - 12:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
53,30 Euro |
| Leitung: | Andrea Brünig-Lange |
| Kursnummer: | U2533-206 |
Do, 09.01.2020, 18:30 Uhr
Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen
| Zeitraum: | Do, 09.01.2020 - Do, 28.05.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 19:15 Uhr |
| Ort: | Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Wilma Cramer |
| Kursnummer: | U2533-612 |
Do, 09.01.2020, 18:45 Uhr
Auch Männer brauchen Bewegung
Für Männer ab 40 Jahren
| Zeitraum: | Do, 09.01.2020 - Do, 04.06.2020, 19 Termine |
| Uhrzeit: | 18:45 Uhr - 20:15 Uhr |
| Ort: | Werne; Kardinal-von-Galen-Straße 1; Gymnasium St. Christ.; TH groß |
| Gebühr: |
114,00 Euro |
| Leitung: | Friedhelm Sandfort |
| Kursnummer: | U2533-652 |
Do, 09.01.2020, 19:15 Uhr
Lady-Fitness, das Training zur Top-Form
| Zeitraum: | Do, 09.01.2020 - Do, 28.05.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 19:15 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Wilma Cramer |
| Kursnummer: | U2533-604 |
Fr, 10.01.2020, 09:00 Uhr
Wer rastet, der rostet
Bewegung ist der Motor des Lebens, auch im Ruhestand
| Zeitraum: | Fr, 10.01.2020 - Fr, 26.06.2020, 19 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 9:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
57,00 Euro |
| Leitung: | Christa Wulfert |
| Kursnummer: | U2533-502 |
Fr, 10.01.2020, 10:00 Uhr
Wer rastet, der rostet
Bewegung ist der Motor des Lebens, auch im Ruhestand
| Zeitraum: | Fr, 10.01.2020 - Fr, 26.06.2020, 19 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 10:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
57,00 Euro |
| Leitung: | Christa Wulfert |
| Kursnummer: | U2533-504 |
Fr, 10.01.2020, 11:00 Uhr
Wer rastet, der rostet
Bewegung ist der Motor des Lebens, auch im Ruhestand
| Zeitraum: | Fr, 10.01.2020 - Fr, 26.06.2020, 19 Termine |
| Uhrzeit: | 11:00 Uhr - 11:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
57,00 Euro |
| Leitung: | Christa Wulfert |
| Kursnummer: | U2533-506 |
Mo, 13.01.2020, 10:00 Uhr
Seniorengymnastik am Vormittag
In Kooperation mit dem Seniorenwohnpark "Am Solebad"
| Zeitraum: | Mo, 13.01.2020 - Mo, 15.06.2020, 18 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 10:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Am Schwanenplatz 1; Salinenpark Werne; MZ-R |
| Gebühr: |
58,50 Euro |
| Leitung: | Helga Schnier |
| Kursnummer: | U2533-512 |
Mo, 13.01.2020, 13:30 Uhr
Wassergymnastik
Aqua-Fit, präventive Ganzkörpergymnastik im Wasser
| Zeitraum: | Mo, 13.01.2020 - Mo, 30.03.2020, 11 Termine |
| Uhrzeit: | 13:30 Uhr - 14:15 Uhr |
| Ort: | Werne; Am Hagen 2; Natur-Solebad Werne |
| Gebühr: |
79,80 Euro |
| Leitung: | Marion Lohrsträter, Marianne Olschewski |
| Kursnummer: | U2533-702 |
Mo, 13.01.2020, 14:15 Uhr
Wassergymnastik
Aqua-Fit, präventive Ganzkörpergymnastik im Wasser
| Zeitraum: | Mo, 13.01.2020 - Mo, 30.03.2020, 11 Termine |
| Uhrzeit: | 14:15 Uhr - 15:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Am Hagen 2; Natur-Solebad Werne |
| Gebühr: |
79,80 Euro |
| Leitung: | Marion Lohrsträter, Marianne Olschewski |
| Kursnummer: | U2533-705 |
Mo, 13.01.2020, 15:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"
| Zeitraum: | Mo, 13.01.2020 - Mo, 22.06.2020, 19 Termine |
| Uhrzeit: | 15:00 Uhr - 15:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
57,00 Euro |
| Leitung: | Christa Wulfert |
| Kursnummer: | U2533-102 |
Mo, 13.01.2020, 16:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"
| Zeitraum: | Mo, 13.01.2020 - Mo, 22.06.2020, 19 Termine |
| Uhrzeit: | 16:00 Uhr - 16:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
57,00 Euro |
| Leitung: | Christa Wulfert |
| Kursnummer: | U2533-104 |
Mo, 13.01.2020, 17:00 Uhr
Yoga meets Pilates
| Zeitraum: | Mo, 13.01.2020 - Mo, 25.05.2020, 17 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 18:30 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum |
| Gebühr: |
119,00 Euro |
| Leitung: | Andrea Mersch |
| Kursnummer: | U2533-210 |
Mo, 13.01.2020, 18:00 Uhr
Body-Styling
| Zeitraum: | Mo, 13.01.2020 - Mo, 25.05.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Kardinal-von-Galen-Straße 1; Gymnasium St. Christ.; TH groß |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Wilma Cramer |
| Kursnummer: | U2533-606 |
Mo, 13.01.2020, 18:45 Uhr
Lady-Fitness, das Training zur Top-Form
| Zeitraum: | Mo, 13.01.2020 - Mo, 25.05.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 18:45 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Werne; Kardinal-von-Galen-Straße 1; Gymnasium St. Christ.; TH groß |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Wilma Cramer |
| Kursnummer: | U2533-602 |
Di, 14.01.2020, 17:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"
| Zeitraum: | Di, 14.01.2020 - Di, 23.06.2020, 20 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
60,00 Euro |
| Leitung: | Christa Wulfert |
| Kursnummer: | U2533-106 |
Di, 14.01.2020, 17:30 Uhr
Faszientraining Yin Yoga
| Zeitraum: | Di, 14.01.2020 - Di, 16.06.2020, 20 Termine |
| Uhrzeit: | 17:30 Uhr - 18:30 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Raum 3.1 |
| Gebühr: |
93,40 Euro |
| Leitung: | Astrid Kemler |
| Kursnummer: | U2533-405 |
Di, 14.01.2020, 18:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"
| Zeitraum: | Di, 14.01.2020 - Di, 23.06.2020, 20 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
60,00 Euro |
| Leitung: | Christa Wulfert |
| Kursnummer: | U2533-108 |
Di, 14.01.2020, 18:30 Uhr
Faszientraining Yin Yoga
| Zeitraum: | Di, 14.01.2020 - Di, 16.06.2020, 20 Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Raum 3.1 |
| Gebühr: |
93,40 Euro |
| Leitung: | Astrid Kemler |
| Kursnummer: | U2533-402 |
Di, 14.01.2020, 19:30 Uhr
Faszientraining Yin Yoga
| Zeitraum: | Di, 14.01.2020 - Di, 16.06.2020, 20 Termine |
| Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 20:30 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Raum 3.1 |
| Gebühr: |
93,40 Euro |
| Leitung: | Astrid Kemler |
| Kursnummer: | U2533-404 |
Mi, 15.01.2020, 19:00 Uhr
Freude durch Bewegung in Werne-Horst
| Zeitraum: | Mi, 15.01.2020 - Mi, 25.03.2020, 11 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 19:45 Uhr |
| Ort: | Werne-Horst; Marienstr. 2; Dorfgemeinschaftshaus; Turnhalle |
| Gebühr: |
44,00 Euro |
| Leitung: | Sabine Reckers |
| Kursnummer: | U2533-016 |
Do, 16.01.2020, 09:00 Uhr
Frühsport für Powerfrauen
| Zeitraum: | Do, 16.01.2020 - Do, 14.05.2020, 16 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
74,70 Euro |
| Leitung: | Andrea Mersch |
| Kursnummer: | U2533-008 |
Do, 16.01.2020, 19:15 Uhr
Zumba® - Fitness
| Zeitraum: | Do, 16.01.2020 - Do, 12.03.2020, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 19:15 Uhr - 20:15 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
37,40 Euro |
| Leitung: | Nicole Eggert |
| Kursnummer: | U2533-302 |
Mo, 20.01.2020, 19:00 Uhr
Zumba® - Fitness
In Kooperation mit dem Familienzentrum St. Christophorus
| Zeitraum: | Mo, 20.01.2020 - Mo, 16.03.2020, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Becklohhof 11; KiTa St. Christophorus |
| Gebühr: |
42,70 Euro |
| Leitung: | Nicole Eggert |
| Kursnummer: | U2533-312 |
Mo, 20.01.2020, 20:15 Uhr
Für einen starken Rücken
| Zeitraum: | Mo, 20.01.2020 - Mo, 08.06.2020, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 20:15 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
27,00 Euro |
| Leitung: | Patrick Naber |
| Kursnummer: | U2533-114 |
Mo, 03.02.2020, 17:45 Uhr
Wirbelsäulengymnastik für Frauen
| Zeitraum: | Mo, 03.02.2020 - Mo, 15.06.2020, 16 Termine |
| Uhrzeit: | 17:45 Uhr - 18:30 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
48,00 Euro |
| Leitung: | Anita Hoyer |
| Kursnummer: | U2533-110 |
Mo, 03.02.2020, 18:45 Uhr
Wirbelsäulengymnastik für Frauen
| Zeitraum: | Mo, 03.02.2020 - Mo, 15.06.2020, 16 Termine |
| Uhrzeit: | 18:45 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
48,00 Euro |
| Leitung: | Anita Hoyer |
| Kursnummer: | U2533-112 |
Mi, 11.03.2020, 18:00 Uhr
AROHA® - Body Mind Soul
| Zeitraum: | Mi, 11.03.2020 - Mi, 27.05.2020, 8 x Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
| Ort: | Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle |
| Gebühr: |
40,00 Euro |
| Leitung: | Wilma Cramer |
| Kursnummer: | U2533-633 |
Do, 19.03.2020, 19:15 Uhr
Zumba® - Fitness
| Zeitraum: | Do, 19.03.2020 - Do, 04.06.2020, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 19:15 Uhr - 20:15 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
48,00 Euro |
| Leitung: | Nicole Eggert |
| Kursnummer: | U2533-303 |
Mo, 23.03.2020, 19:00 Uhr
Zumba® - Fitness
In Kooperation mit dem Familienzentrum St. Christophorus
| Zeitraum: | Mo, 23.03.2020 - Mo, 08.06.2020, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Becklohhof 11; KiTa St. Christophorus |
| Gebühr: |
48,00 Euro |
| Leitung: | Nicole Eggert |
| Kursnummer: | U2533-313 |
Do, 26.03.2020, 10:00 Uhr
Pilates am Vormittag
Pilates - Matwork für Kraft, Schwung und eine schöne Haltung
| Zeitraum: | Do, 26.03.2020 - Do, 18.06.2020, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 11:00 Uhr |
| Ort: | Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
48,00 Euro |
| Leitung: | Andrea Brünig-Lange |
| Kursnummer: | U2533-203 |
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