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Fitness und Bewegung

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Mo, 08.01.2018, 14:15 Uhr

Wassergymnastik

Aqua-Fit, präventive Ganzkörpergymnastik im Wasser
Zeitraum: Mo, 08.01.2018 - Mo, 25.06.2018, 21 Termine
Uhrzeit: 14:15 Uhr - 15:00 Uhr
Ort: Werne-Stockum; Werthweg 3; Lehrschwimmbecken
Gebühr: 136,50 Euro
Leitung: Marion Lohrsträter, Marianne Olschewski
Kursnummer: S2533-300
Mo, 08.01.2018, 15:00 Uhr

Wassergymnastik

Aqua-Fit, präventive Ganzkörpergymnastik im Wasser
Zeitraum: Mo, 08.01.2018 - Mo, 25.06.2018, 21 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 15:45 Uhr
Ort: Werne-Stockum; Werthweg 3; Lehrschwimmbecken
Gebühr: 136,50 Euro
Leitung: Marion Lohrsträter, Marianne Olschewski
Kursnummer: S2533-302
Mi, 10.01.2018, 20:00 Uhr

Von Korb zu Korb- Hobby Basketball Mixed

Zeitraum: Mi, 10.01.2018 - Mi, 27.06.2018, 22 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Werne; Kardinal-von-Galen-Straße 1; Gymnasium St. Christ.; TH neu
Gebühr: 44,00 Euro
Leitung: Monika Zotzmann
Kursnummer: S2533-226
Do, 11.01.2018, 18:45 Uhr

Auch Männer brauchen Bewegung

Für Männer ab 40 Jahren
Zeitraum: Do, 11.01.2018 - Do, 28.06.2018, 20 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Werne; Kardinal-von-Galen-Straße 1; Gymnasium St. Christ.; TH groß
Gebühr: 90,00 Euro
Leitung: Friedhelm Sandfort
Kursnummer: S2533-218
Fr, 12.01.2018, 20:00 Uhr

Wassergymnastik- Fit im Wasser

Zeitraum: Fr, 12.01.2018 - Fr, 06.07.2018, 19 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: Werne-Stockum; Werthweg 3; Lehrschwimmbecken
Gebühr: 123,50 Euro
Leitung: Elvira Gerlach
Kursnummer: S2533-312
Mo, 15.01.2018, 15:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"

Zeitraum: Mo, 15.01.2018 - Mo, 25.06.2018, 16 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 15:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 40,00 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: S2533-120
Mo, 15.01.2018, 16:00 Uhr

Wirbelsäulengymnstik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"

Zeitraum: Mo, 15.01.2018 - Mo, 25.06.2018, 16 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 16:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 40,00 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: S2533-122
Mo, 15.01.2018, 20:15 Uhr

yFür einen starken Rücken

Zeitraum: Mo, 15.01.2018 - Mo, 25.06.2018, 17 Termine
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 47,50 Euro
Leitung: Patrick Naber
Kursnummer: S2533-144
Di, 16.01.2018, 17:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"

Zeitraum: Di, 16.01.2018 - Di, 26.06.2018, 16 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 40,00 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: S2533-124
Di, 16.01.2018, 18:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"

Zeitraum: Di, 16.01.2018 - Di, 26.06.2018, 16 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 40,00 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: S2533-126
Di, 16.01.2018, 20:00 Uhr

Gymnastik für junge Frauen

Zeitraum: Di, 16.01.2018 - Di, 10.07.2018, 18 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: Werne-Langern; Langernstr.31; Dorfgemeinschafthaus; Turnhalle
Gebühr: 55,80 Euro
Leitung: Gabriele Schemmann
Kursnummer: S2533-214
Mi, 17.01.2018, 09:15 Uhr

Fit mit funktioneller Gymnastik

Zeitraum: Mi, 17.01.2018 - Mi, 04.07.2018, 21 Termine
Uhrzeit: 9:15 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 52,50 Euro
Leitung: Ute Schwandt
Kursnummer: S2533-110
Mi, 17.01.2018, 10:15 Uhr

Gymnastik für Frauen

Zeitraum: Mi, 17.01.2018 - Mi, 04.07.2018, 21 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 52,50 Euro
Leitung: Ute Schwandt
Kursnummer: S2533-112
Mi, 17.01.2018, 11:15 Uhr

Fitness am Vormittag

Zeitraum: Mi, 17.01.2018 - Mi, 04.07.2018, 21 Termine
Uhrzeit: 11:15 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 52,50 Euro
Leitung: Ute Schwandt
Kursnummer: S2533-118
Mi, 17.01.2018, 18:45 Uhr

Bewegung ist Leben

Zeitraum: Mi, 17.01.2018 - Mi, 04.07.2018, 21 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 52,50 Euro
Leitung: Ute Schwandt
Kursnummer: S2533-136
Do, 18.01.2018, 10:00 Uhr

Pilates am Vormittag

Pilates - Matwork für Kraft, Schwung und eine schöne Haltung
Zeitraum: Do, 18.01.2018 - Do, 12.07.2018, 19 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 95,00 Euro
Leitung: Andrea Brünig-Lange
Kursnummer: S2533-166
Mo, 22.01.2018, 17:45 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Frauen

Zeitraum: Mo, 22.01.2018 - Mo, 09.07.2018, 19 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 47,50 Euro
Leitung: Anita Hoyer
Kursnummer: S2533-130
Mo, 22.01.2018, 18:45 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Frauen

Zeitraum: Mo, 22.01.2018 - Mo, 09.07.2018, 19 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 47,50 Euro
Leitung: Anita Hoyer
Kursnummer: S2533-132
Di, 23.01.2018, 19:00 Uhr

Faszientraining

Zeitraum: Di, 23.01.2018 - Di, 03.07.2018, 19 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Raum 3.1
Gebühr: 76,00 Euro
Leitung: Astrid Kemler
Kursnummer: S2533-182
Di, 23.01.2018, 20:00 Uhr

Faszientraining

Zeitraum: Di, 23.01.2018 - Di, 03.07.2018, 19 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Raum 3.1
Gebühr: 76,00 Euro
Leitung: Astrid Kemler
Kursnummer: S2533-184
Fr, 16.02.2018, 09:00 Uhr

Wer rastet, der rostet

Bewegung ist der Motor des Lebens, auch im Ruhestand
Zeitraum: Fr, 16.02.2018 - Fr, 29.06.2018, 15 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 37,50 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: S2533-262
Fr, 16.02.2018, 10:00 Uhr

Wer rastet, der rostet

Bewegung ist der Motor des Lebens, auch im Ruhestand
Zeitraum: Fr, 16.02.2018 - Fr, 29.06.2018, 15 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 37,50 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: S2533-264
Fr, 16.02.2018, 11:00 Uhr

Wer rastet, der rostet

Bewegung ist der Motor des Lebens, auch im Ruhestand
Zeitraum: Fr, 16.02.2018 - Fr, 29.06.2018, 15 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 37,50 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: S2533-266
Do, 19.04.2018, 19:15 Uhr

Zumba® - Fitness für Einsteiger/innen

Zeitraum: Do, 19.04.2018 - Do, 28.06.2018, 7 Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 28,00 Euro
Leitung: Nicole Eggert, Natalia Neufeld
Kursnummer: S2533-174
Mo, 23.04.2018, 19:00 Uhr

Zumba® - Fitness für Einsteiger/innen

In Kooperation mit dem Familienzentrum St. Christophorus
Zeitraum: Mo, 23.04.2018 - Mo, 25.06.2018, 8 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Werne; Becklohhof 11; KiTa St. Christophorus
Gebühr: 32,00 Euro
Leitung: Nicole Eggert
Kursnummer: S2533-178
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  1. Fit mit funktionaler Gymnastik
  2. Gymnastik für Frauen
  3. Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"
  4. Bewegung macht Freude
  5. Wirbelsäulengymnastik für Frauen
  6. Bewegung ist Leben
  7. Kraft- und Koordinationstraining für Männer
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  13. Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen
  14. Aktiv bleiben! Für Männer und Frauen
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  16. Beweglich und aktiv für Männer ab 60 plus
  17. Aroha - Body Mind Soul
  18. Von Korb zu Korb - Bobby Basketball Mixed
  19. Seniorengymnastik am Vormittag
  20. Seniorentanz
  21. Wer rastet, der rostet
  22. Wassergymnastik
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