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  • Bodystyling
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Fitness und Bewegung

Fr, 30.08.2019, 09:00 Uhr

Wer rastet, der rostet

Bewegung ist der Motor des Lebens, auch im Ruhestand
Zeitraum: Fr, 30.08.2019 - Fr, 06.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: U2533-501
Fr, 30.08.2019, 10:00 Uhr

Wer rastet, der rostet

Bewegung ist der Motor des Lebens, auch im Ruhestand
Zeitraum: Fr, 30.08.2019 - Fr, 06.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: U2533-503
Fr, 30.08.2019, 11:00 Uhr

Wer rastet, der rostet

Bewegung ist der Motor des Lebens, auch im Ruhestand
Zeitraum: Fr, 30.08.2019 - Fr, 06.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: U2533-505
Mo, 02.09.2019, 13:30 Uhr

Wassergymnastik

Aqua-Fit, präventive Ganzkörpergymnastik im Wasser
Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 09.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 13:30 Uhr - 14:15 Uhr
Ort: Werne; Am Hagen 2; Natur-Solebad Werne
Gebühr: 79,80 Euro
Leitung: Marion Lohrsträter
Kursnummer: U2533-701
Mo, 02.09.2019, 14:15 Uhr

Wassergymnastik

Aqua-Fit, präventive Ganzkörpergymnastik im Wasser
Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 09.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 14:15 Uhr - 15:00 Uhr
Ort: Werne; Am Hagen 2; Natur-Solebad Werne
Gebühr: 79,80 Euro
Leitung: Marion Lohrsträter
Kursnummer: U2533-704
Mo, 02.09.2019, 15:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 02.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 15:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: U2533-101
Mo, 02.09.2019, 16:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 02.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 16:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: U2533-103
Mo, 02.09.2019, 17:00 Uhr

Pilates und Mehr

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 09.12.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum
Gebühr: 53,00 Euro
Leitung: Andrea Mersch
Kursnummer: U2533-208
Mo, 02.09.2019, 17:45 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Frauen

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 02.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Anita Hoyer
Kursnummer: U2533-109
Mo, 02.09.2019, 18:00 Uhr

Body-Styling

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 02.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Werne; Kardinal-von-Galen-Straße 1; Gymnasium St. Christ.; TH groß
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Wilma Cramer
Kursnummer: U2533-605
Mo, 02.09.2019, 18:45 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Frauen

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 02.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Anita Hoyer
Kursnummer: U2533-111
Mo, 02.09.2019, 18:45 Uhr

Lady-Fitness, das Training zur Top-Form

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 02.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Werne; Kardinal-von-Galen-Straße 1; Gymnasium St. Christ.; TH groß
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Wilma Cramer
Kursnummer: U2533-601
Mo, 02.09.2019, 19:00 Uhr

Zumba® - Fitness

In Kooperation mit dem Familienzentrum St. Christophorus
Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 02.12.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Werne; Becklohhof 11; KiTa St. Christophorus
Gebühr: 53,30 Euro
Leitung: Nicole Eggert
Kursnummer: U2533-311
Mo, 02.09.2019, 20:15 Uhr

Für einen starken Rücken

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 02.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Patrick Naber
Kursnummer: U2533-113
Di, 03.09.2019, 17:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"

Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 03.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: U2533-105
Di, 03.09.2019, 18:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"

Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 03.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: U2533-107
Mi, 04.09.2019, 16:00 Uhr

Aktiv bleiben! Für Männer und Frauen

Zeitraum: Mi, 04.09.2019 - Mi, 04.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 16:45 Uhr
Ort: Werne; Schulstr. 7; Wienbredeschule; Turnhalle
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Wilma Cramer
Kursnummer: U2533-613
Mi, 04.09.2019, 17:00 Uhr

Beweglich und aktiv für Männer ab 60 plus

In Zusammenarbeit mit der Kolpingfamilie Werne
Zeitraum: Mi, 04.09.2019 - Mi, 04.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: Werne; Schulstr. 7; Wienbredeschule; Turnhalle
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Wilma Cramer
Kursnummer: U2533-653
Mi, 04.09.2019, 18:00 Uhr

AROHA® - Body Mind Soul

Zeitraum: Mi, 04.09.2019 - Mi, 04.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Werne; Schulstr. 7; Wienbredeschule; Turnhalle
Gebühr: 55,00 Euro
Leitung: Wilma Cramer
Kursnummer: U2533-631
Mi, 04.09.2019, 19:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen

Zeitraum: Mi, 04.09.2019 - Do, 28.11.2019, 9 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Werne; Schulstr. 7; Wienbredeschule; Turnhalle
Gebühr: 27,00 Euro
Leitung: Wilma Cramer
Kursnummer: U2533-611
Mi, 04.09.2019, 19:45 Uhr

Lady-Fitness, das Training zur Top-Form

Zeitraum: Mi, 04.09.2019 - Do, 28.11.2019, 9 Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Werne; Schulstr. 7; Wienbredeschule; Turnhalle
Gebühr: 27,00 Euro
Leitung: Wilma Cramer
Kursnummer: U2533-603
Mi, 04.09.2019, 20:00 Uhr

Von Korb zu Korb - Hobby Basketball Mixed

Zeitraum: Mi, 04.09.2019 - Mi, 04.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Werne; Kardinal-von-Galen-Straße 1; Gymnasium St. Christ.; TH neu
Gebühr: 24,00 Euro
Leitung: Monika Zotzmann
Kursnummer: U2533-641
Do, 05.09.2019, 09:00 Uhr

Frühsport für Powerfrauen

Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 12.12.2019, 9 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Andrea Mersch
Kursnummer: U2533-007
Do, 05.09.2019, 10:00 Uhr

Pilates am Vormittag

Pilates - Matwork für Kraft, Schwung und eine schöne Haltung
Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 05.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 58,70 Euro
Leitung: Andrea Brünig-Lange
Kursnummer: U2533-201
Do, 05.09.2019, 11:00 Uhr

Pilates am Vormittag

Pilates - Matwork für Kraft, Schwung und eine schöne Haltung
Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 05.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 58,70 Euro
Leitung: Andrea Brünig-Lange
Kursnummer: U2533-205
Do, 05.09.2019, 18:45 Uhr

Auch Männer brauchen Bewegung

Für Männer ab 40 Jahren
Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 05.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Werne,Kardinal-von-Galen-Straße 1, Gymnasium St. Christ., TH groß
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Friedhelm Sandfort
Kursnummer: U2533-651
Do, 05.09.2019, 19:15 Uhr

Zumba® - Fitness

Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 05.12.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 53,30 Euro
Leitung: Nicole Eggert
Kursnummer: U2533-301
Di, 10.09.2019, 18:30 Uhr

Faszientraining Yin Yoga

Zeitraum: Di, 10.09.2019 - Di, 03.12.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Raum 3.1
Gebühr: 46,70 Euro
Leitung: Astrid Kemler
Kursnummer: U2533-401
Di, 10.09.2019, 19:30 Uhr

Faszientraining Yin Yoga

Zeitraum: Di, 10.09.2019 - Di, 03.12.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Raum 3.1
Gebühr: 46,70 Euro
Leitung: Astrid Kemler
Kursnummer: U2533-403
Mi, 11.09.2019, 09:15 Uhr

Fit mit funktioneller Gymnastik

Zeitraum: Mi, 11.09.2019 - Mi, 04.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 9:15 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Ute Schwandt
Kursnummer: U2533-001
Mi, 11.09.2019, 10:15 Uhr

Gymnastik für Frauen

Zeitraum: Mi, 11.09.2019 - Mi, 04.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Ute Schwandt
Kursnummer: U2533-003
Mi, 11.09.2019, 11:15 Uhr

Fitness am Vormittag

Zeitraum: Mi, 11.09.2019 - Mi, 04.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 11:15 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Ute Schwandt
Kursnummer: U2533-005
Mi, 11.09.2019, 18:45 Uhr

Bewegung ist Leben

Zeitraum: Mi, 11.09.2019 - Mi, 04.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Ute Schwandt
Kursnummer: U2533-011
Mi, 11.09.2019, 19:00 Uhr

Freude durch Bewegung in Werne-Horst

Zeitraum: Mi, 11.09.2019 - Mi, 04.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Werne-Horst; Marienstr. 2; Dorfgemeinschaftshaus; Turnhalle
Gebühr: 44,00 Euro
Leitung: Sabine Reckers
Kursnummer: U2533-015
Mo, 30.09.2019, 10:00 Uhr

Seniorengymnastik am Vormittag

In Kooperation mit dem Seniorenwohnpark "Am Solebad"
Zeitraum: Mo, 30.09.2019 - Mo, 09.12.2019, 8 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: Werne; Am Schwanenplatz 1; Salinenpark Werne; MZ-R
Gebühr: 24,00 Euro
Leitung: Helga Schnier
Kursnummer: U2533-511
Sa, 19.10.2019, 10:00 Uhr

Zumba® - Fitness - Workshop

In Kooperation mit dem Familienzentrum St. Christophorus
Zeitraum: Sa, 19.10.2019, 1 Termin
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 12:15 Uhr
Ort: Werne; Becklohhof 11; KiTa St. Christophorus
Gebühr: 13,50 Euro
Leitung: Nicole Eggert, Natalia Neufeld
Kursnummer: U2533-320
Mi, 08.01.2020, 09:15 Uhr

Fit mit funktioneller Gymnastik

Zeitraum: Mi, 08.01.2020 - Mi, 17.06.2020, 22 Termine
Uhrzeit: 9:15 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Ute Schwandt
Kursnummer: U2533-002
Mi, 08.01.2020, 10:15 Uhr

Gymnastik für Frauen

Zeitraum: Mi, 08.01.2020 - Mi, 17.06.2020, 22 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Ute Schwandt
Kursnummer: U2533-004
Mi, 08.01.2020, 11:15 Uhr

Fitness am Vormittag

Zeitraum: Mi, 08.01.2020 - Mi, 17.06.2020, 22 Termine
Uhrzeit: 11:15 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Ute Schwandt
Kursnummer: U2533-006
Mi, 08.01.2020, 16:00 Uhr

Aktiv bleiben! Für Männer und Frauen

Zeitraum: Mi, 08.01.2020 - Mi, 03.06.2020, 17 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 16:45 Uhr
Ort: Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle
Gebühr: 51,00 Euro
Leitung: Wilma Cramer
Kursnummer: U2533-614

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Übersicht Fitnesskurse

  1. Fit mit funktionaler Gymnastik
  2. Gymnastik für Frauen
  3. Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"
  4. Bewegung macht Freude
  5. Wirbelsäulengymnastik für Frauen
  6. Bewegung ist Leben
  7. Kraft- und Koordinationstraining für Männer
  8. Pilates
  9. Zumba
  10. Faszientraining
  11. Lady-Fitness
  12. Body-Styling
  13. Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen
  14. Aktiv bleiben! Für Männer und Frauen
  15. Auch Männer brauchen Bewegung
  16. Beweglich und aktiv für Männer ab 60 plus
  17. Aroha - Body Mind Soul
  18. Von Korb zu Korb - Bobby Basketball Mixed
  19. Seniorengymnastik am Vormittag
  20. Seniorentanz
  21. Wer rastet, der rostet
  22. Wassergymnastik
  23. Fitnesskurse in den Außenbezirken

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