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Fitness und Bewegung

Mo, 03.09.2018, 20:15 Uhr

Für einen starken Rücken

Zeitraum: Mo, 03.09.2018 - Mo, 17.12.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Patrick Naber
Kursnummer: S2533-143
Mo, 07.01.2019, 10:00 Uhr

Seniorengymnastik am Vormittag

In Kooperation mit dem Seniorenwohnpark "Am Solebad"
Zeitraum: Mo, 07.01.2019 - Mo, 17.06.2019, 20 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: Werne; Am Schwanenplatz 1; Salinenpark Werne; MZ-R
Gebühr: 50,00 Euro
Leitung: Helga Schnier
Kursnummer: T2533-250
Mo, 07.01.2019, 14:30 Uhr

Wassergymnastik

Aqua-Fit, präventive Ganzkörpergymnastik im Wasser
Zeitraum: Mo, 07.01.2019 - Mo, 01.07.2019, 22 Termine
Uhrzeit: 14:30 Uhr - 15:15 Uhr
Ort: Werne-Stockum; Werthweg 3; Lehrschwimmbecken
Gebühr: 143,00 Euro
Leitung: Marion Lohrsträter, Marianne Olschewski
Kursnummer: T2533-302
Mo, 07.01.2019, 15:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"

Zeitraum: Mo, 07.01.2019 - Mo, 01.07.2019, 21 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 15:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 52,50 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: T2533-120
Mo, 07.01.2019, 15:15 Uhr

Wassergymnastik

Aqua-Fit, präventive Ganzkörpergymnastik im Wasser
Zeitraum: Mo, 07.01.2019 - Mo, 01.07.2019, 22 Termine
Uhrzeit: 15:15 Uhr - 16:00 Uhr
Ort: Werne-Stockum; Werthweg 3; Lehrschwimmbecken
Gebühr: 143,00 Euro
Leitung: Marion Lohrsträter, Marianne Olschewski
Kursnummer: T2533-304
Mo, 07.01.2019, 16:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"

Zeitraum: Mo, 07.01.2019 - Mo, 01.07.2019, 21 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 16:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 52,50 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: T2533-122
Mo, 07.01.2019, 16:45 Uhr

Bewegung macht Freude

Zeitraum: Mo, 07.01.2019 - Mo, 27.05.2019, 18 Termine
Uhrzeit: 16:45 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Monika Sandfort
Kursnummer: T2533-128
Mo, 07.01.2019, 17:00 Uhr

Pilates und mehr

Zeitraum: Mo, 07.01.2019 - Mo, 06.05.2019, 15 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum
Gebühr: 70,00 Euro
Leitung: Andrea Mersch
Kursnummer: T2533-168
Mo, 07.01.2019, 17:45 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Frauen

Zeitraum: Mo, 07.01.2019 - Mo, 01.07.2019, 22 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 55,00 Euro
Leitung: Anita Hoyer
Kursnummer: T2533-130
Mo, 07.01.2019, 18:00 Uhr

Body-Styling

Zeitraum: Mo, 07.01.2019 - Mo, 24.06.2019, 17 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Werne; Kardinal-von-Galen-Straße 1; Gymnasium St. Christ.; TH groß
Gebühr: 42,50 Euro
Leitung: Wilma Cramer
Kursnummer: T2533-206
Mo, 07.01.2019, 18:45 Uhr

Lady-Fitness, das Training zur Top-Form

Zeitraum: Mo, 07.01.2019 - Mo, 24.06.2019, 17 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Werne; Kardinal-von-Galen-Straße 1; Gymnasium St. Christ.; TH groß
Gebühr: 42,50 Euro
Leitung: Wilma Cramer
Kursnummer: T2533-202
Mo, 07.01.2019, 18:45 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Frauen

Zeitraum: Mo, 07.01.2019 - Mo, 01.07.2019, 22 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 55,00 Euro
Leitung: Anita Hoyer
Kursnummer: T2533-132
Mo, 07.01.2019, 19:00 Uhr

Wassergymnastik- Fit im Wasser

Zeitraum: Mo, 07.01.2019 - Mo, 01.07.2019, 22 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Werne-Stockum; Werthweg 3; Lehrschwimmbecken
Gebühr: 143,00 Euro
Leitung: Elvira Gerlach, Marianne Olschewski
Kursnummer: T2533-306
Mo, 07.01.2019, 19:45 Uhr

Wassergymnastik- Fit im Wasser

Zeitraum: Mo, 07.01.2019 - Mo, 01.07.2019, 22 Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Werne-Stockum; Werthweg 3; Lehrschwimmbecken
Gebühr: 143,00 Euro
Leitung: Elvira Gerlach, Marianne Olschewski
Kursnummer: T2533-308
Mo, 07.01.2019, 20:15 Uhr

Für einen starken Rücken

Zeitraum: Mo, 07.01.2019 - Mo, 01.07.2019, 22 Termine
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 55,00 Euro
Leitung: Patrick Naber
Kursnummer: T2533-144
Mo, 07.01.2019, 20:30 Uhr

Wassergymnastik- Fit im Wasser

Zeitraum: Mo, 07.01.2019 - Mo, 01.07.2019, 22 Termine
Uhrzeit: 20:30 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: Werne-Stockum; Werthweg 3; Lehrschwimmbecken
Gebühr: 143,00 Euro
Leitung: Elvira Gerlach, Marianne Olschewski
Kursnummer: T2533-310
Di, 08.01.2019, 17:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"

Zeitraum: Di, 08.01.2019 - Di, 02.07.2019, 22 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 55,00 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: T2533-124
Di, 08.01.2019, 18:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"

Zeitraum: Di, 08.01.2019 - Di, 02.07.2019, 22 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 55,00 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: T2533-126
Di, 08.01.2019, 18:30 Uhr

Faszientraining Yin Yoga

Zeitraum: Di, 08.01.2019 - Di, 25.06.2019, 22 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Raum 3.1
Gebühr: 88,00 Euro
Leitung: Astrid Kemler
Kursnummer: T2533-182
Di, 08.01.2019, 19:30 Uhr

Faszientraining Yin Yoga

Zeitraum: Di, 08.01.2019 - Di, 25.06.2019, 22 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Raum 3.1
Gebühr: 88,00 Euro
Leitung: Astrid Kemler
Kursnummer: T2533-184
Mi, 09.01.2019, 09:15 Uhr

Fit mit funktioneller Gymnastik

Zeitraum: Mi, 09.01.2019 - Mi, 03.07.2019, 23 Termine
Uhrzeit: 9:15 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 57,50 Euro
Leitung: Ute Schwandt
Kursnummer: T2533-110
Mi, 09.01.2019, 10:15 Uhr

Gymnastik für Frauen

Zeitraum: Mi, 09.01.2019 - Mi, 03.07.2019, 23 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 57,50 Euro
Leitung: Ute Schwandt
Kursnummer: T2533-112
Mi, 09.01.2019, 11:15 Uhr

Fitness am Vormittag

Zeitraum: Mi, 09.01.2019 - Mi, 03.07.2019, 23 Termine
Uhrzeit: 11:15 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 57,50 Euro
Leitung: Ute Schwandt
Kursnummer: T2533-118
Mi, 09.01.2019, 16:15 Uhr

Aktiv bleiben! Für Männer und Frauen

Zeitraum: Mi, 09.01.2019 - Mi, 26.06.2019, 18 Termine
Uhrzeit: 16:15 Uhr - 17:00 Uhr
Ort: Werne; Schulstr. 7; Wienbredeschule; Turnhalle
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Wilma Cramer
Kursnummer: T2533-216
Mi, 09.01.2019, 17:00 Uhr

Beweglich und aktiv für Männer ab 60 plus

Zeitraum: Mi, 09.01.2019 - Mi, 26.06.2019, 18 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: Werne; Schulstr. 7; Wienbredeschule; Turnhalle
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Wilma Cramer
Kursnummer: T2533-220
Mi, 09.01.2019, 18:00 Uhr

AROHA® - Body Mind Soul

Zeitraum: Mi, 09.01.2019 - Mi, 27.03.2019, 9 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Werne; Schulstr. 7; Wienbredeschule; Turnhalle
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Wilma Cramer
Kursnummer: T2533-222
Mi, 09.01.2019, 18:45 Uhr

Bewegung ist Leben

Zeitraum: Mi, 09.01.2019 - Mi, 03.07.2019, 23 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 57,50 Euro
Leitung: Ute Schwandt
Kursnummer: T2533-136
Mi, 09.01.2019, 19:00 Uhr

Freude durch Bewegung in Werne-Horst

Zeitraum: Mi, 09.01.2019 - Mi, 29.05.2019, 18 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Werne-Horst; Marienstr. 2; Dorfgemeinschaftshaus; Turnhalle
Gebühr: 63,00 Euro
Leitung: Monika Sandfort
Kursnummer: T2533-210
Mi, 09.01.2019, 19:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen

Zeitraum: Mi, 09.01.2019 - Mi, 26.06.2019, 18 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Werne; Schulstr. 7; Wienbredeschule; Turnhalle
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Wilma Cramer
Kursnummer: T2533-208
Mi, 09.01.2019, 19:45 Uhr

Lady-Fitness, das Training zur Top-Form

Zeitraum: Mi, 09.01.2019 - Mi, 26.06.2019, 18 Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Werne; Schulstr. 7; Wienbredeschule; Turnhalle
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Wilma Cramer
Kursnummer: T2533-204
Mi, 09.01.2019, 20:00 Uhr

Von Korb zu Korb- Hobby Basketball Mixed

Zeitraum: Mi, 09.01.2019 - Mi, 03.07.2019, 21 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Werne; Kardinal-von-Galen-Straße 1; Gymnasium St. Christ.; TH neu
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Monika Zotzmann
Kursnummer: T2533-226
Mi, 09.01.2019, 20:00 Uhr

Freude durch Bewegung in Werne-Horst

Zeitraum: Mi, 09.01.2019 - Mi, 29.05.2019, 18 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: Werne-Horst; Marienstr. 2; Dorfgemeinschaftshaus; Turnhalle
Gebühr: 63,00 Euro
Leitung: Monika Sandfort
Kursnummer: T2533-212
Do, 10.01.2019, 09:00 Uhr

Frühsport für Powerfrauen

Zeitraum: Do, 10.01.2019 - Do, 09.05.2019, 16 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 64,00 Euro
Leitung: Andrea Mersch
Kursnummer: T2533-114
Do, 10.01.2019, 10:00 Uhr

Pilates am Vormittag

Pilates - Matwork für Kraft, Schwung und eine schöne Haltung
Zeitraum: Do, 10.01.2019 - Do, 04.07.2019, 20 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 100,00 Euro
Leitung: Andrea Brünig-Lange
Kursnummer: T2533-166
Do, 10.01.2019, 18:45 Uhr

Auch Männer brauchen Bewegung

Für Männer ab 40 Jahren
Zeitraum: Do, 10.01.2019 - Do, 04.07.2019, 22 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Werne; Kardinal-von-Galen-Straße 1; Gymnasium St. Christ.; TH groß
Gebühr: 99,00 Euro
Leitung: Friedhelm Sandfort
Kursnummer: T2533-218
Fr, 11.01.2019, 09:00 Uhr

Wer rastet, der rostet

Bewegung ist der Motor des Lebens, auch im Ruhestand
Zeitraum: Fr, 11.01.2019 - Fr, 05.07.2019, 21 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 52,50 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: T2533-262
Fr, 11.01.2019, 10:00 Uhr

Wer rastet, der rostet

Bewegung ist der Motor des Lebens, auch im Ruhestand
Zeitraum: Fr, 11.01.2019 - Fr, 05.07.2019, 21 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 52,50 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: T2533-264
Fr, 11.01.2019, 11:00 Uhr

Wer rastet, der rostet

Bewegung ist der Motor des Lebens, auch im Ruhestand
Zeitraum: Fr, 11.01.2019 - Fr, 05.07.2019, 21 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 52,50 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: T2533-266
Fr, 11.01.2019, 20:00 Uhr

Wassergymnastik- Fit im Wasser

Zeitraum: Fr, 11.01.2019 - Fr, 05.07.2019, 22 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: Werne-Stockum; Werthweg 3; Lehrschwimmbecken
Gebühr: 143,00 Euro
Leitung: Elvira Gerlach, Marianne Olschewski
Kursnummer: T2533-312
Mo, 14.01.2019, 19:00 Uhr

Zumba® - Fitness für Einsteiger/innen

In Kooperation mit dem Familienzentrum St. Christophorus
Zeitraum: Mo, 14.01.2019 - Mo, 08.04.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Werne; Becklohhof 11; KiTa St. Christophorus
Gebühr: 56,00 Euro
Leitung: Nicole Eggert
Kursnummer: T2533-176

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Übersicht Fitnesskurse

  1. Fit mit funktionaler Gymnastik
  2. Gymnastik für Frauen
  3. Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"
  4. Bewegung macht Freude
  5. Wirbelsäulengymnastik für Frauen
  6. Bewegung ist Leben
  7. Kraft- und Koordinationstraining für Männer
  8. Pilates
  9. Zumba
  10. Faszientraining
  11. Lady-Fitness
  12. Body-Styling
  13. Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen
  14. Aktiv bleiben! Für Männer und Frauen
  15. Auch Männer brauchen Bewegung
  16. Beweglich und aktiv für Männer ab 60 plus
  17. Aroha - Body Mind Soul
  18. Von Korb zu Korb - Bobby Basketball Mixed
  19. Seniorengymnastik am Vormittag
  20. Seniorentanz
  21. Wer rastet, der rostet
  22. Wassergymnastik
  23. Fitnesskurse in den Außenbezirken

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