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Fitness und Bewegung

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Mi, 08.01.2020, 09:15 Uhr

Fit mit funktioneller Gymnastik

Zeitraum: Mi, 08.01.2020 - Mi, 17.06.2020, 22 Termine
Uhrzeit: 9:15 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Ute Schwandt
Kursnummer: U2533-002
Mi, 08.01.2020, 10:15 Uhr

Gymnastik für Frauen

Zeitraum: Mi, 08.01.2020 - Mi, 17.06.2020, 22 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Ute Schwandt
Kursnummer: U2533-004
Mi, 08.01.2020, 11:15 Uhr

Fitness am Vormittag

Zeitraum: Mi, 08.01.2020 - Mi, 17.06.2020, 22 Termine
Uhrzeit: 11:15 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Ute Schwandt
Kursnummer: U2533-006
Mi, 08.01.2020, 16:00 Uhr

Aktiv bleiben! Für Männer und Frauen

Zeitraum: Mi, 08.01.2020 - Mi, 27.05.2020, 17 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 16:45 Uhr
Ort: Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle
Gebühr: 51,00 Euro
Leitung: Wilma Cramer
Kursnummer: U2533-614
Mi, 08.01.2020, 17:00 Uhr

Beweglich und aktiv für Männer ab 60 plus

Zeitraum: Mi, 08.01.2020 - Mi, 27.05.2020, 17 x Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle
Gebühr: 51,00 Euro
Leitung: Wilma Cramer
Kursnummer: U2533-654
Mi, 08.01.2020, 18:45 Uhr

Bewegung ist Leben

Zeitraum: Mi, 08.01.2020 - Mi, 17.06.2020, 22 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Ute Schwandt
Kursnummer: U2533-012
Mi, 08.01.2020, 20:00 Uhr

Von Korb zu Korb- Hobby Basketball Mixed

Zeitraum: Mi, 08.01.2020 - Mi, 10.06.2020, 21 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Werne; Kardinal-von-Galen-Straße 1; Gymnasium St. Christ.; TH neu
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Monika Zotzmann
Kursnummer: U2533-642
Do, 09.01.2020, 18:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen

Zeitraum: Do, 09.01.2020 - Do, 04.06.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:15 Uhr
Ort: Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Wilma Cramer
Kursnummer: U2533-612
Do, 09.01.2020, 18:45 Uhr

Auch Männer brauchen Bewegung

Für Männer ab 40 Jahren
Zeitraum: Do, 09.01.2020 - Do, 04.06.2020, 19 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Werne; Kardinal-von-Galen-Straße 1; Gymnasium St. Christ.; TH groß
Gebühr: 114,00 Euro
Leitung: Friedhelm Sandfort
Kursnummer: U2533-652
Do, 09.01.2020, 19:15 Uhr

Lady-Fitness, das Training zur Top-Form

Zeitraum: Do, 09.01.2020 - Do, 04.06.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Wilma Cramer
Kursnummer: U2533-604
Fr, 10.01.2020, 09:00 Uhr

Wer rastet, der rostet

Bewegung ist der Motor des Lebens, auch im Ruhestand
Zeitraum: Fr, 10.01.2020 - Fr, 26.06.2020, 19 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 57,00 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: U2533-502
Fr, 10.01.2020, 10:00 Uhr

Wer rastet, der rostet

Bewegung ist der Motor des Lebens, auch im Ruhestand
Zeitraum: Fr, 10.01.2020 - Fr, 26.06.2020, 19 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 57,00 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: U2533-504
Fr, 10.01.2020, 11:00 Uhr

Wer rastet, der rostet

Bewegung ist der Motor des Lebens, auch im Ruhestand
Zeitraum: Fr, 10.01.2020 - Fr, 26.06.2020, 19 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 57,00 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: U2533-506
Mo, 13.01.2020, 10:00 Uhr

Seniorengymnastik am Vormittag

In Kooperation mit dem Seniorenwohnpark "Am Solebad"
Zeitraum: Mo, 13.01.2020 - Mo, 15.06.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: Werne; Am Schwanenplatz 1; Salinenpark Werne; MZ-R
Gebühr: 48,80 Euro
Leitung: Helga Schnier
Kursnummer: U2533-512
Mo, 13.01.2020, 15:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"

Zeitraum: Mo, 13.01.2020 - Mo, 22.06.2020, 19 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 15:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 57,00 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: U2533-102
Mo, 13.01.2020, 16:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"

Zeitraum: Mo, 13.01.2020 - Mo, 22.06.2020, 19 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 16:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 57,00 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: U2533-104
Mo, 13.01.2020, 17:00 Uhr

Yoga meets Pilates

Zeitraum: Mo, 13.01.2020 - Mo, 25.05.2020, 17 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum
Gebühr: 119,00 Euro
Leitung: Andrea Mersch
Kursnummer: U2533-210
Mo, 13.01.2020, 18:00 Uhr

Body-Styling

Zeitraum: Mo, 13.01.2020 - Mo, 25.05.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Werne; Kardinal-von-Galen-Straße 1; Gymnasium St. Christ.; TH groß
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Wilma Cramer
Kursnummer: U2533-606
Mo, 13.01.2020, 18:45 Uhr

Lady-Fitness, das Training zur Top-Form

Zeitraum: Mo, 13.01.2020 - Mo, 25.05.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Werne; Kardinal-von-Galen-Straße 1; Gymnasium St. Christ.; TH groß
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Wilma Cramer
Kursnummer: U2533-602
Di, 14.01.2020, 17:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"

Zeitraum: Di, 14.01.2020 - Di, 23.06.2020, 20 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: U2533-106
Di, 14.01.2020, 17:30 Uhr

Faszientraining Yin Yoga

Zeitraum: Di, 14.01.2020 - Di, 30.06.2020, 20 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Raum 3.1
Gebühr: 93,40 Euro
Leitung: Astrid Kemler
Kursnummer: U2533-405
Di, 14.01.2020, 18:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"

Zeitraum: Di, 14.01.2020 - Di, 23.06.2020, 20 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Christa Wulfert
Kursnummer: U2533-108
Di, 14.01.2020, 18:30 Uhr

Faszientraining Yin Yoga

Zeitraum: Di, 14.01.2020 - Di, 30.06.2020, 20 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Raum 3.1
Gebühr: 93,40 Euro
Leitung: Astrid Kemler
Kursnummer: U2533-402
Di, 14.01.2020, 19:30 Uhr

Faszientraining Yin Yoga

Zeitraum: Di, 14.01.2020 - Di, 30.06.2020, 20 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Raum 3.1
Gebühr: 93,40 Euro
Leitung: Astrid Kemler
Kursnummer: U2533-404
Do, 16.01.2020, 09:00 Uhr

Frühsport für Powerfrauen

Zeitraum: Do, 16.01.2020 - Do, 14.05.2020, 16 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 74,70 Euro
Leitung: Andrea Mersch
Kursnummer: U2533-008
Mo, 20.01.2020, 20:15 Uhr

Für einen starken Rücken

Zeitraum: Mo, 20.01.2020 - Mo, 08.06.2020, 9 Termine
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 27,00 Euro
Leitung: Patrick Naber
Kursnummer: U2533-114
Mo, 03.02.2020, 17:45 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Frauen

Zeitraum: Mo, 03.02.2020 - Mo, 15.06.2020, 16 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 48,00 Euro
Leitung: Anita Hoyer
Kursnummer: U2533-110
Mo, 03.02.2020, 18:45 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Frauen

Zeitraum: Mo, 03.02.2020 - Mo, 15.06.2020, 16 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 48,00 Euro
Leitung: Anita Hoyer
Kursnummer: U2533-112
Mi, 11.03.2020, 18:00 Uhr

AROHA® - Body Mind Soul

Zeitraum: Mi, 11.03.2020 - Mi, 27.05.2020, 8 x Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle
Gebühr: 40,00 Euro
Leitung: Wilma Cramer
Kursnummer: U2533-633
Do, 19.03.2020, 19:15 Uhr

Zumba® - Fitness

Zeitraum: Do, 19.03.2020 - Do, 04.06.2020, 9 Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 48,00 Euro
Leitung: Nicole Eggert
Kursnummer: U2533-303
Mo, 23.03.2020, 19:00 Uhr

Zumba® - Fitness

In Kooperation mit dem Familienzentrum St. Christophorus
Zeitraum: Mo, 23.03.2020 - Mo, 08.06.2020, 9 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Werne; Becklohhof 11; KiTa St. Christophorus
Gebühr: 48,00 Euro
Leitung: Nicole Eggert
Kursnummer: U2533-313
Do, 26.03.2020, 10:00 Uhr

Pilates am Vormittag

Pilates - Matwork für Kraft, Schwung und eine schöne Haltung
Zeitraum: Do, 26.03.2020 - Do, 18.06.2020, 9 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 48,00 Euro
Leitung: Andrea Brünig-Lange
Kursnummer: U2533-203
Do, 26.03.2020, 11:00 Uhr

Pilates am Vormittag

Pilates - Matwork für Kraft, Schwung und eine schöne Haltung
Zeitraum: Do, 26.03.2020 - Do, 18.06.2020, 9 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 48,00 Euro
Leitung: Andrea Brünig-Lange
Kursnummer: U2533-207
Mo, 20.04.2020, 13:30 Uhr

Wassergymnastik

Aqua-Fit, präventive Ganzkörpergymnastik im Wasser
Zeitraum: Mo, 20.04.2020 - Mo, 22.06.2020, 9 Termine
Uhrzeit: 13:30 Uhr - 14:15 Uhr
Ort: Werne; Am Hagen 2; Natur-Solebad Werne
Gebühr: 65,30 Euro
Leitung: Marion Lohrsträter, Marianne Olschewski
Kursnummer: U2533-703
Mo, 20.04.2020, 14:15 Uhr

Wassergymnastik

Aqua-Fit, präventive Ganzkörpergymnastik im Wasser
Zeitraum: Mo, 20.04.2020 - Mo, 22.06.2020, 9 Termine
Uhrzeit: 14:15 Uhr - 15:00 Uhr
Ort: Werne; Am Hagen 2; Natur-Solebad Werne
Gebühr: 65,30 Euro
Leitung: Marion Lohrsträter, Marianne Olschewski
Kursnummer: U2533-706
Mi, 22.04.2020, 19:00 Uhr

Freude durch Bewegung in Werne-Horst

Zeitraum: Mi, 22.04.2020 - Mi, 24.06.2020, 10 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Werne-Horst; Marienstr. 2; Dorfgemeinschaftshaus; Turnhalle
Gebühr: 40,00 Euro
Leitung: Sabine Reckers
Kursnummer: U2533-017
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  1. Fit mit funktionaler Gymnastik
  2. Gymnastik für Frauen
  3. Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose-Prävention "Fit ab 50"
  4. Bewegung macht Freude
  5. Wirbelsäulengymnastik für Frauen
  6. Bewegung ist Leben
  7. Kraft- und Koordinationstraining für Männer
  8. Pilates
  9. Zumba
  10. Faszientraining
  11. Lady-Fitness
  12. Body-Styling
  13. Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen
  14. Aktiv bleiben! Für Männer und Frauen
  15. Auch Männer brauchen Bewegung
  16. Beweglich und aktiv für Männer ab 60 plus
  17. Aroha - Body Mind Soul
  18. Von Korb zu Korb - Bobby Basketball Mixed
  19. Seniorengymnastik am Vormittag
  20. Seniorentanz
  21. Wer rastet, der rostet
  22. Wassergymnastik
  23. Fitnesskurse in den Außenbezirken

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