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Kurs-Info

Wirbelsäulengymnastik für Frauen

Zielsetzung dieses Kurses ist die Förderung der Beweglichkeit der Wirbelsäule, Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur und Mobilisation, Kräftigung und Dehnung der Extremitäten. Ein gut trainierter Bauch und Rücken entlastet die Wirbelsäule und bewahrt uns unsere gerade Körperhaltung und auch der Stoffwechsel wird angeregt.

Zeitraum: Mo, 07.01.2019 - Mo, 08.07.2019, 22 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 55,00 Euro
Leitung: Anita Hoyer
Kursnummer: T2533-130
Terminliste: 
  • Montag, 07.01.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Montag, 14.01.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Dieser Termin fällt leider aus!
  • Montag, 28.01.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Montag, 04.02.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Montag, 11.02.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Montag, 18.02.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Montag, 25.02.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Montag, 11.03.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Montag, 18.03.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Montag, 25.03.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Montag, 01.04.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Montag, 08.04.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Montag, 29.04.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Montag, 06.05.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Montag, 13.05.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Montag, 20.05.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Montag, 27.05.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Montag, 03.06.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Montag, 17.06.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Montag, 24.06.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Montag, 01.07.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
  • Montag, 08.07.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum
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