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Kurs-Info

Hula Hoop Workout

Mit Hüftschwung durch den Frühling Kooperationsveranstaltung mit dem Familienzentrum Lünen-Nord

Du möchstest gerne Sport machen, aber ohne Kinderbetreuung ist das schwer für dich zu organisieren und dir Zeit freizuschauffeln? Selbst wenn du Zeit gefunden hast, findest du nicht das passende Angebot zu der richtigen Uhrzeit. Die meisten Kursangebote sind abends, wenn gerade Familienzeit angesagt ist. Du würdest viel lieber nachmittags zu einem tollen Kursangebot gehen?
Wir haben die Lösung für dich: du kannst trainieren während dein Kind in der Kita ist und es anschließend abholen. Und das Beste daran, es ist kein langweiliger Kurs. Nein, es ist der neuste Trendsport: Hula Hoop Workout! Bei passender Musik schwingen hier sowohl Anfänger wie auch Fortgeschrittene den Hula Hoop-Reifen zu Musik und
trainieren effektiv Bauch-, Rücken-, Bein- und Gesäßmuskulatur. Neben dem beliebten "Hüftkreisen" werden zahlreiche Workout-Übungen eingebunden, die alle wichtigen Muskelgruppen effektiv trainieren.
Also worauf warten? Let´s swing!

Zeitraum: Mo, 13.06.2022 - Mo, 11.07.2022, 5 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 15:45 Uhr
Ort: Lünen, Auf dem Sande 3, KiTa St. Gottfried
Gebühr:
Leitung: Wilma Cramer
Kursnummer: W2533-176
Terminliste: 
  • Montag, 13.06.2022, 15:00 Uhr bis 15:45 Uhr
    Lünen, Auf dem Sande 3, KiTa St. Gottfried
  • Montag, 20.06.2022, 15:00 Uhr bis 15:45 Uhr
    Lünen, Auf dem Sande 3, KiTa St. Gottfried
  • Montag, 27.06.2022, 15:00 Uhr bis 15:45 Uhr
    Lünen, Auf dem Sande 3, KiTa St. Gottfried
  • Montag, 04.07.2022, 15:00 Uhr bis 15:45 Uhr
    Lünen, Auf dem Sande 3, KiTa St. Gottfried
  • Montag, 11.07.2022, 15:00 Uhr bis 15:45 Uhr
    Lünen, Auf dem Sande 3, KiTa St. Gottfried

Für diesen Kurs/diese Veranstaltung ist eine Anmeldung nur über das Familienzentrum möglich, in dem das Angebot stattfindet. Bitte wenden Sie sich deshalb direkt an das Familienzentrum. Herzlichen Dank für Ihr Verständnis!Für diesen Kurs/diese Veranstaltung ist eine Anmeldung nur über das Familienzentrum möglich, in dem das Angebot stattfindet. Bitte wenden Sie sich deshalb direkt an das Familienzentrum. Herzlichen Dank für Ihr Verständnis!

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