Kurs-Info

Wassergymnastik

Aqua-Fit, präventive Ganzkörpergymnastik im Wasser

Wassergymnastik nutzt den natürlichen Widerstand und den Auftrieb des Wassers für ein gelenk- und rückenschonendes Workout. Aqua-Fit ist ein präventives Ganzkörperprogramm, welches Kraft und Ausdauer erhöht, die Beweglichkeit verbessert und für straffe Muskeln sorgt. Der hydrostatische Druck ( d.h. der Wasserdruck) auf den Körper verbessert die Durchblutung und wirkt Wasseransammlungen im Gewebe entgegen.
Gearbeitet wird mit Poolnudeln, Brettern und Hanteln und viel Spaß an der Bewegung im Wasser. Entspannung und Stretching lassen die Stunde ausklingen.
Die Kursleiterin verfügt über eine Sonderlizenz "Prävention, Haltung und Bewegung" sowie eine DRSA Silber Ausbildung des DLRG.
In der Kursgebühr ist die Nutzungsgebühr von 4 Euro pro Unterrichtsstunde für das Schwimmbad enthalten.
Hinweis:
nicht am 30.08.21

Zeitraum:	Mo, 15.08.2022 - Mo, 12.12.2022, 13 Termine
Uhrzeit:	14:15 Uhr - 15:00 Uhr
Ort:	Werne; Am Hagen 2; Natur-Solebad Werne
Gebühr:	97,50 Euro
Leitung:	Marion Lohrsträter, Marianne Olschewski
Kursnummer:	X2533-007
Terminliste:  Montag, 15.08.2022, 14:15 Uhr bis 15:00 Uhr Werne; Am Hagen 2; Natur-Solebad Werne Montag, 22.08.2022, 14:15 Uhr bis 15:00 Uhr Werne; Am Hagen 2; Natur-Solebad Werne Montag, 29.08.2022, 14:15 Uhr bis 15:00 Uhr Werne; Am Hagen 2; Natur-Solebad Werne Montag, 05.09.2022, 14:15 Uhr bis 15:00 Uhr Werne; Am Hagen 2; Natur-Solebad Werne Montag, 12.09.2022, 14:15 Uhr bis 15:00 Uhr Werne; Am Hagen 2; Natur-Solebad Werne Montag, 19.09.2022, 14:15 Uhr bis 15:00 Uhr Werne; Am Hagen 2; Natur-Solebad Werne Montag, 26.09.2022, 14:15 Uhr bis 15:00 Uhr Werne; Am Hagen 2; Natur-Solebad Werne Dieser Termin fällt leider aus! Montag, 07.11.2022, 14:15 Uhr bis 15:00 Uhr Werne; Am Hagen 2; Natur-Solebad Werne Montag, 14.11.2022, 14:15 Uhr bis 15:00 Uhr Werne; Am Hagen 2; Natur-Solebad Werne Montag, 21.11.2022, 14:15 Uhr bis 15:00 Uhr Werne; Am Hagen 2; Natur-Solebad Werne Montag, 28.11.2022, 14:15 Uhr bis 15:00 Uhr Werne; Am Hagen 2; Natur-Solebad Werne Montag, 05.12.2022, 14:15 Uhr bis 15:00 Uhr Werne; Am Hagen 2; Natur-Solebad Werne Montag, 12.12.2022, 14:15 Uhr bis 15:00 Uhr Werne; Am Hagen 2; Natur-Solebad Werne

Ich möchte mich unter Anerkennung der Allgemeinen Geschäftsbedingungen zu o.a. Veranstaltung anmelden. Die mit * markierten Felder sind Pflichtfelder:

Angaben zur Person:
Nachname: *
Vorname: *
Strasse/Nr.: *
PLZ/Ort: *
E-Mail: *
Telefon: *
Geburtsdatum:

Bankverbindung:
Kontoinhaber: (falls abweichend)
IBAN: *

* Hiermit erteile ich das SEPA-Lastschriftmandat.

* Ich erkenne die AGB und die Datenschutzhinweise an und bestätige, dass die obigen Angaben korrekt sind. Der Verarbeitung meiner Personendaten zum Zwecke der Kursanmeldung stimme ich zu.

* Ich bestätige, dass ich mindestens 16 Jahre oder älter bin.