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Yoga für Schwangere

ab der 14. Schwangerschaftswoche

Durch Yoga das Vertrauen in sich selbst und die eigenen Fähigkeiten zu entdecken und stärken, hilft mit Leichtigkeit und Freude durch die spannende Zeit der Schwangerschaft zu kommen.
Sanfte Bewegung und achtsames Atmen werden das Körperbewusstsein der Schwangeren entwickeln, den Körper gut beweglich halten und gleichzeitig dem ungeborenen Kind Impulse geben.

Erfahre ich mehr über meinen Körper und die Veränderung, kann ich ihn leichter so annehmen wie er ist.

Der Kurs ist für jede schwangere Frau ohne Frühgeburtsbestrebungen gut geeignet.
Die Kursleiterin ist zertifizierte Entspannungspädagogin und Yogalehrerin BDY/EYU.
Das zweite und siebte Kurstreffen wird durch die Hebamme Angelika Brümmer-Becker begleitet.
Bitte mitbringen: Eine Decke, ein Kissen, bequeme Kleidung und rutschfeste Socken.

Zeitraum: Do, 24.01.2019 - Do, 14.03.2019, 8 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum
Gebühr: 48,00 Euro
Leitung: Marianne Nitsch, Angelika Brümmer-Becker
Kursnummer: T2512-052
Terminliste: 
  • Donnerstag, 24.01.2019, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum
  • Donnerstag, 31.01.2019, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum
  • Donnerstag, 31.01.2019, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum
  • Donnerstag, 07.02.2019, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum
  • Donnerstag, 14.02.2019, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum
  • Donnerstag, 21.02.2019, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum
  • Donnerstag, 28.02.2019, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum
  • Donnerstag, 07.03.2019, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum
  • Donnerstag, 07.03.2019, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum
  • Donnerstag, 14.03.2019, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
    Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum
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