In einer inspirierenden und geschützten Atmosphäre nehmen wir uns die Zeit, bewusst zurückzublicken und voller Zuversicht nach vorn zu schauen. Gemeinsam schaffen wir Raum für neue Möglichkeiten – für NEUES, das sich leicht, kraftvoll und stimmig anfühlt. Lass los, was dich bremst. Erkenne, was dich stärkt! Mit unterschiedlichen Themenschwerpunkten – z. B. auch zu Trennung als Neuanfang und Wellness für die Seele – bietet die Familienbildungsstätte Selm und Werne regelmäßig Seminare und Online-Abende an.
In der Selbstbehauptung und Selbstfürsorge lernst du neue Seiten deiner Persönlichkeit zu entdecken und zu stärken. Die Familienbildungsstätte bietet dir unterschiedliche Formate und Themenschwerpunkte an.
Im bewegten Gehirntraining trifft NeuroKinetik® auf ganzheitliches Gedächtnistraining. Möchtest du Gedächtnis, Konzentration und Koordination verbessern? Unser Kurs kombiniert NeuroKinetik® und ganzheitliches Gedächtnistraining – Spaß inklusive! Du trainierst Geist und Körper mit einfachen Übungen, steigerst deine Merkfähigkeit und Konzentration, verbesserst Denk- und Reaktionsgeschwindigkeit, Beweglichkeit und Alltagssicherheit. Frische Farbe für die grauen Zellen. Bleib wach, fit und lebensfroh – mach mit und halte deinen Körper und Geist in Schwung! Die Familienbildungsstätten Selm und Werne tragen zu deiner ganzheitlichen Fitness bei.
Aufbruch ins Neuland – Ziele, Aufgaben, Orientierungshilfen für das Alter/n
Das Alter ist keine Frage des Geburtsjahres, sondern der inneren Einstellung. In der Selbsterfahrungsgruppe für „aktive junge Alte“ geht es um Fragen wie „Neues wagen?“ oder „Wird das Alter nur aus Nicht-mehr-Perspektive gesehen?“ Unter fachlicher Leitung erkunden wir individuelle Wünsche, Sehnsüchte und ungenutzte Chancen des Alterns.
Lass deine Farben leuchten!
Kennst du deine Farben? Weißt du, welcher Farbtyp du bist? Dann wird’s Zeit, das herauszufinden! In der Farb- und Stilberatung tauchst du ein in die faszinierende Welt der Farben und lernst, wie du deine Ausstrahlung durch gezielte Farbwahl unterstreichen kannst. Die erfahrene Referentin Birgit Arnts – Styling-Coach, Beauty-Award-Gewinnerin und Model – begleitet dich dabei professionell und leidenschaftlich.
Gemeinsam entdeckt ihr:
Deinen Farbtyp: Frühling, Sommer, Herbst oder Winter?
Welche Farben dich strahlen lassen
Wie du Farben gezielt einsetzt, um dein Selbstbewusstsein zu stärken
Gut zu wissen:
Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Bring gerne ein Kleidungsstück in deiner Lieblingsfarbe mit. Bitte trage möglichst wenig Make-up, damit die Analyse nicht verfälscht wird.
Der Kurs ist für alle geeignet – unabhängig von Konfektionsgröße oder Geschlecht.
Entdecke deine Farben. Entdecke dich neu.
