Bewegung ist Leben

FBS Werne

Fitness und Bewegung

Bewegung ist Leben

Referent*in

Ute Schwandt

Kategorie

Fitness und Bewegung

Ein Bewegungsangebot für Frauen. Bei flotter Musik werden Herz, Kreislauf und Stoffwechsel in Schwung gebracht. Übungen für die Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Gelenkigkeit gehören zu jeder Kursstunde ebenso wie Übungen zur eigenen Körperwahrnehmung. Der Einsatz von Kleingeräten ist ebenfalls vorgesehen.Dehn-und Entspannungsübungen sorgen für ein abgerundetes Programm. Alle Übungen werde rückenfreundlich ausgeführt. So ist Wohlfühlen vorprogrammiert!

Kursinformationen

Kursnummer

X2533-111

Datum

Mi 17.08.2022 - 07.12.2022

Uhrzeit

18:45 - 19:30 Uhr

Dauer

14 Termine

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Alle Termine für den Kurs Bewegung ist Leben

17.08.2022 18:45 - 19:30 Uhr mit Ute Schwandt Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

24.08.2022 18:45 - 19:30 Uhr mit Ute Schwandt Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

31.08.2022 18:45 - 19:30 Uhr mit Ute Schwandt Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

07.09.2022 18:45 - 19:30 Uhr mit Ute Schwandt Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

14.09.2022 18:45 - 19:30 Uhr mit Ute Schwandt Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

21.09.2022 18:45 - 19:30 Uhr mit Ute Schwandt Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

28.09.2022 18:45 - 19:30 Uhr mit Ute Schwandt Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

19.10.2022 18:45 - 19:30 Uhr mit Ute Schwandt Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

26.10.2022 18:45 - 19:30 Uhr mit Ute Schwandt Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

02.11.2022 18:45 - 19:30 Uhr mit Ute Schwandt Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

09.11.2022 18:45 - 19:30 Uhr mit Ute Schwandt Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

23.11.2022 18:45 - 19:30 Uhr mit Ute Schwandt Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

30.11.2022 18:45 - 19:30 Uhr mit Ute Schwandt Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

07.12.2022 18:45 - 19:30 Uhr mit Ute Schwandt Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

Kursort

Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

49,00€

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Tel: 02389 400210
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