Fitness-Mix für Powerfrauen

FBS Werne

Fitness und Bewegung

Fitness-Mix für Powerfrauen

Referent*in

Andrea Mersch

Qualifikation: Yoga, Prävention (Haltung und Bewegung), Rückenschule, sowie Group Fitness

Kategorie

Fitness und Bewegung

Mit gezielten Übungen stabilisieren wir den Körper. Der Muskelapparat, die Sehnen und Gelenke werden für einen aktiven Alltag fit gemacht. Mit unserem dynamischen Mix aus funktionellen und faszialen Übungen, Pilates- und Yogaelementen halten wir unseren Körper fit. Die gemeinsame Bewegung in der Gruppe verbessert die Körperhaltung, steigert ein positives Körpergefühl, motiviert und bringt eine Menge Spaß.

Kursinformationen

Kursnummer

X2533-108

Datum

Do 19.01.2023 - 01.06.2023

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Dauer

15 Termine

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Alle Termine für den Kurs Fitness-Mix für Powerfrauen

19.01.2023 09:00 - 10:00 Uhr mit Andrea Mersch
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum 26.01.2023 09:00 - 10:00 Uhr mit Andrea Mersch

20.04.2023 09:00 - 10:00 Uhr mit Andrea Mersch
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum Status: Ausfall

Kursort

Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

75,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trozdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: [email protected]
Tel: 02389 400210
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