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Gewichtsverlust 2.0

FBS Werne

Gesundheitsbildung

Gewichtsverlust 2.0

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Referent*in

Maria Gößling

Kategorie

Gesundheitsbildung

Starte in einen 10wöchigen Ernährungskurs zur gesunden Gewichtsreduktion - praxisnah, alltagstauglich und nachhaltig. Unter Anleitung der staatlich anerkannten Diätassistentin Maria Gößling lernst du, deine Ernährung Schritt für Schritt umzustellen. Der Kurs basiert auf den Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) und vermittelt dir Wissen über gesunde Lebensmittel, sinnvolle Portionsgrößen, individuelle Kalorienbedarfe und effektive Strategien zur Verhaltensänderung. Wöchentlich erwarten dich neue Themen, praktische Tipps, einfache Rezepte und Unterstützung dabei, dranzubleiben. Fortschritte werden unter anderem durch Gewichtskontrollen sichtbar gemacht. Ziel ist ein langfristig gesunder Lebensstil - ohne Verzicht, aber mit Genuss.

Kursinformationen

Kursnummer

A2531-002

Datum

Fr 16.01.2026 - 20.03.2026

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Gewichtsverlust 2.0

16.01.2026 09:30 - 10:30 Uhr mit Maria Gößling
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Raum 1.2

23.01.2026 09:30 - 10:30 Uhr mit Maria Gößling
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Raum 1.2

30.01.2026 09:30 - 10:30 Uhr mit Maria Gößling
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Raum 1.2

06.02.2026 09:30 - 10:30 Uhr mit Maria Gößling
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Raum 1.2

13.02.2026 09:30 - 10:30 Uhr mit Maria Gößling
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Raum 1.2

20.02.2026 09:30 - 10:30 Uhr mit Maria Gößling
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Raum 1.2

27.02.2026 09:30 - 10:30 Uhr mit Maria Gößling
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Raum 1.2

06.03.2026 09:30 - 10:30 Uhr mit Maria Gößling
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Raum 1.2

13.03.2026 09:30 - 10:30 Uhr mit Maria Gößling
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Raum 1.2

20.03.2026 09:30 - 10:30 Uhr mit Maria Gößling
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Raum 1.2

Kursort

Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Raum 1.2

120,00€

zzgl. Versandkosten

15 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

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macht Spaß und ist spannend

Ich war erst selbst Teilnehmerin, nun arbeite ich als Kursleitung. Das Angebot der Fabi ist groß und vielfältig.
Die Arbeit macht Spaß und es ist spannend immer wieder neue Leute kennenzulernen.

 Varinia Siepermann

Werne

vielseitiges Angebot

Ich konnte die Familienbildungsstätte Werne sowohl als Teilnehmerin als auch Kursleiterin kennenlernen. Ich mag das vielseitige Angebot von aktiv bis entspannt, ob mit ob ohne Kind. Die Mitabeiterinnen sind stets freundlich und helfen bei allen Belangen. Ich fühlte mich immer sehr wohl und freue mich auf weitere Kurseinheiten.

 Corinna Nolte

Die etwas andere Geburtstagsfeier oder Geburtstag mal anders

„Die Küche und der Essraum sind toll, groß, schön, hell und super geeignet, um mit einer  Gruppe bis zu 20 Personen ein Kochevent durchzuführen.

Kompetente und einfallsreiche Kursleitungen bereiten den Abend vor und begleiten die Gäste durch das Menü.

Meine Gäste waren begeistert und Ich kann dies absolut weiterempfehlen…“

 Diana Vieting

Werne

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