Gewichtsverlust 2.0 - FBS Werne

FBS Werne

Gesundheitsbildung

Gewichtsverlust 2.0

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Referent*in

Maria Gößling

Kategorie

Gesundheitsbildung

Starte in einen 10wöchigen Ernährungskurs zur gesunden Gewichtsreduktion - praxisnah, alltagstauglich und nachhaltig. Unter Anleitung der staatlich anerkannten Diätassistentin Maria Gößling lernst du, deine Ernährung Schritt für Schritt umzustellen. Der Kurs basiert auf den Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) und vermittelt dir Wissen über gesunde Lebensmittel, sinnvolle Portionsgrößen, individuelle Kalorienbedarfe und effektive Strategien zur Verhaltensänderung. Wöchentlich erwarten dich neue Themen, praktische Tipps, einfache Rezepte und Unterstützung dabei, dranzubleiben. Fortschritte werden unter anderem durch Gewichtskontrollen sichtbar gemacht. Ziel ist ein langfristig gesunder Lebensstil - ohne Verzicht, aber mit Genuss.

Kursinformationen

Kursnummer

A2531-001

Datum

Do 02.10.2025 - 04.12.2025

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Gewichtsverlust 2.0

02.10.2025 18:30 - 19:30 Uhr mit Maria Gößling
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Raum 1.2

09.10.2025 18:30 - 19:30 Uhr mit Maria Gößling
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Raum 1.2

16.10.2025 18:30 - 19:30 Uhr mit Maria Gößling
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Raum 1.2

23.10.2025 18:30 - 19:30 Uhr mit Maria Gößling
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Raum 1.2

30.10.2025 18:30 - 19:30 Uhr mit Maria Gößling
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Raum 1.2

06.11.2025 18:30 - 19:30 Uhr mit Maria Gößling
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Raum 1.2

13.11.2025 18:30 - 19:30 Uhr mit Maria Gößling
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Raum 1.2

20.11.2025 18:30 - 19:30 Uhr mit Maria Gößling
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Raum 1.2

27.11.2025 18:30 - 19:30 Uhr mit Maria Gößling
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Raum 1.2

04.12.2025 18:30 - 19:30 Uhr mit Maria Gößling
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Raum 1.2

Kursort

Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Raum 1.2

120,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trotzdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: fbs-werne@bistum-muenster.de
Tel: 02389 400210

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Kompetente und einfallsreiche Kursleitungen bereiten den Abend vor und begleiten die Gäste durch das Menü.

Meine Gäste waren begeistert und Ich kann dies absolut weiterempfehlen…“

Diana Vieting

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Ich war erst selbst Teilnehmerin, nun arbeite ich als Kursleitung. Das Angebot der Fabi ist groß und vielfältig.
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Ich konnte die Familienbildungsstätte Werne sowohl als Teilnehmerin als auch Kursleiterin kennenlernen. Ich mag das vielseitige Angebot von aktiv bis entspannt, ob mit ob ohne Kind. Die Mitabeiterinnen sind stets freundlich und helfen bei allen Belangen. Ich fühlte mich immer sehr wohl und freue mich auf weitere Kurseinheiten.

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