FBS Werne
Eltern werden - rund um die Geburt
Referent*in
Pia Smit
Kategorie
Eltern werden - rund um die Geburt
ab der 6. Woche nach der Geburt
Schwangerschaft und Geburt haben deinen Körper verändert. Alltagstaugliche Übungen zur Kräftigung der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur und zur Entspannung der Schulter- und Nackenmuskulatur unterstützen dich dabei, nach der Geburt dein Körpergefühl neu zu finden.
Selbstverständlich gehört dein Baby mit dazu und du kannst jederzeit die Übungen unterbrechen, um auf die Bedürfnisse deines Babys einzugehen.
Information: Der Kursbeginn sollte zwischen der sechsten und zwölften Woche nach der Geburt liegen. Bei Unsicherheiten sprich bitte mit deiner Ärztin / deinem Arzt oder deiner Hebamme.
Die Kursgebühr zahlen die Krankenkassen, wenn du noch keinen anderen Rückbildungsgymnastikkurs besucht hast.
Dafür musst du allerdings regelmäßig teilnehmen, da nicht teilgenommene Stunden privat in Rechnung gestellt werden.
Kursnummer
A2512-402
Datum
Mi 14.01.2026 - 04.03.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Dauer
8 Termine
14.01.2026 09:00 - 10:30 Uhr mit Pia Smit
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Raum 3.1
21.01.2026 09:00 - 10:30 Uhr mit Pia Smit
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Raum 3.1
28.01.2026 09:00 - 10:30 Uhr mit Pia Smit
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Raum 3.1
04.02.2026 09:00 - 10:30 Uhr mit Pia Smit
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Raum 3.1
11.02.2026 09:00 - 10:30 Uhr mit Pia Smit
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Raum 3.1
18.02.2026 09:00 - 10:30 Uhr mit Pia Smit
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Raum 3.1
25.02.2026 09:00 - 10:30 Uhr mit Pia Smit
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Raum 3.1
04.03.2026 09:00 - 10:30 Uhr mit Pia Smit
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Raum 3.1
Kursort
Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Raum 3.1
„Die Küche und der Essraum sind toll, groß, schön, hell und super geeignet, um mit einer Gruppe bis zu 20 Personen ein Kochevent durchzuführen.
Kompetente und einfallsreiche Kursleitungen bereiten den Abend vor und begleiten die Gäste durch das Menü.
Meine Gäste waren begeistert und Ich kann dies absolut weiterempfehlen…“
Diana VietingWerne
Ich war erst selbst Teilnehmerin, nun arbeite ich als Kursleitung. Das Angebot der Fabi ist groß und vielfältig.
Die Arbeit macht Spaß und es ist spannend immer wieder neue Leute kennenzulernen.
Werne
vielseitiges Angebot
Ich konnte die Familienbildungsstätte Werne sowohl als Teilnehmerin als auch Kursleiterin kennenlernen. Ich mag das vielseitige Angebot von aktiv bis entspannt, ob mit ob ohne Kind. Die Mitabeiterinnen sind stets freundlich und helfen bei allen Belangen. Ich fühlte mich immer sehr wohl und freue mich auf weitere Kurseinheiten.
Corinna Nolte