Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen

FBS Werne

Fitness und Bewegung

Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen

Referent*in

Wilma Cramer

Kategorie

Fitness und Bewegung

Durch gezielte Dehn- und Kräftigungsübungen lassen sich Wirbelsäulenbeschwerden verhindern bzw. verzögern. Der Kurs umfasst Übungen zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur, Dehnung der Brustmuskulatur, Schulung des Gleichgewichts und Entspannungsübungen.

Kursinformationen

Kursnummer

X2533-161

Datum

Do 12.01.2023 - 01.06.2023

Uhrzeit

18:30 - 19:15 Uhr

Dauer

15 Termine

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Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen

12.01.2023 18:30 - 19:15 Uhr mit Wilma Cramer Ort: Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle

19.01.2023 18:30 - 19:15 Uhr mit Wilma Cramer Ort: Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle

26.01.2023 18:30 - 19:15 Uhr mit Wilma Cramer Ort: Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle

23.02.2023 18:30 - 19:15 Uhr mit Wilma Cramer Ort: Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle

02.03.2023 18:30 - 19:15 Uhr mit Wilma Cramer Ort: Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle

09.03.2023 18:30 - 19:15 Uhr mit Wilma Cramer Ort: Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle

16.03.2023 18:30 - 19:15 Uhr mit Wilma Cramer Ort: Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle

23.03.2023 18:30 - 19:15 Uhr mit Wilma Cramer Ort: Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle

30.03.2023 18:30 - 19:15 Uhr mit Wilma Cramer Ort: Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle

20.04.2023 18:30 - 19:15 Uhr mit Wilma Cramer Ort: Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle

27.04.2023 18:30 - 19:15 Uhr mit Wilma Cramer Ort: Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle

04.05.2023 18:30 - 19:15 Uhr mit Wilma Cramer Ort: Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle

11.05.2023 18:30 - 19:15 Uhr mit Wilma Cramer Ort: Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle

25.05.2023 18:30 - 19:15 Uhr mit Wilma Cramer Ort: Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle

01.06.2023 18:30 - 19:15 Uhr mit Wilma Cramer Ort: Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle

Kursort

Werne; Stockumer Str. 90; Weihbach Turnhalle

52,50€

27 vorrätig

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