Anfahrt Kontakt Downloads
0

Yoga am Abend Kursangebot zur primären Prävention (anerkannt bei den Krankenkassen)

FBS Werne

Entspannung und Balance

Yoga am Abend Kursangebot zur primären Prävention (anerkannt bei den Krankenkassen)

zurück zur Übersicht

Referent*in

Marianne Nitsch

Kategorie

Entspannung und Balance

Yoga ein ganzheitlicher Weg zur inneren Balance!

Die sanften Köperübungen, auch bekannt als Asanas, lassen deinen Körper geschmeidig werden und fördern ein tiefes Körperbewusstsein. Dabei werden nicht nur deine eigenen Fähigkeiten erkundet, sondern auch deine Grenzen respektiert und achtsam erweitert.

Pranayama, die bewusste Atemführung, ist der unsichtbare Faden, der uns durch jede Yogahaltung führt. Er lädt zum Verweilen ein und führt uns behutsam zurück in die Ausgangsposition. Mit jeder Atembewegung entwickelt sich ein Gefühl von Tiefe und Gleichmäßigkeit.

Durch die Vereinigung von Köperübungen, Atemführung und Konzentration erfahren wir die wohltuende Ruhe des Geistes. Im Yoga verschmelzen diese drei Komponenten zu einer harmonischen Einheit, in der unsere Gedanken sich auf das Hier und Jetzt fokussieren.

Jeder, der sich der Offenheit hingibt, kann Yoga praktizieren und dabei seine individuellen Möglichkeiten entdecken. In dieser Haltung der Akzeptanz und Offenheit offenbart sich Ruhe, Beweglichkeit und eine tiefgreifende Zufriedenheit.

Geleitet wird der Kurs von einer zertifizierten Entspannungspädagogin und Yogalehrerin BDY/EYU.

Bringe einfach eine Decke, ein Kissen, bequeme Kleidung und rutschfeste Socken mit.

Kursinformationen

Kursnummer

A2532-060

Datum

Do 23.04.2026 - 28.05.2026

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Dauer

5 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Yoga am Abend Kursangebot zur primären Prävention (anerkannt bei den Krankenkassen)

23.04.2026 19:30 - 20:30 Uhr mit Marianne Nitsch
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

30.04.2026 19:30 - 20:30 Uhr mit Marianne Nitsch
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

07.05.2026 19:30 - 20:30 Uhr mit Marianne Nitsch
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

21.05.2026 19:30 - 20:30 Uhr mit Marianne Nitsch
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

28.05.2026 19:30 - 20:30 Uhr mit Marianne Nitsch
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

Kursort

Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

37,50€

zzgl. Versandkosten

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Die etwas andere Geburtstagsfeier oder Geburtstag mal anders

„Die Küche und der Essraum sind toll, groß, schön, hell und super geeignet, um mit einer  Gruppe bis zu 20 Personen ein Kochevent durchzuführen.

Kompetente und einfallsreiche Kursleitungen bereiten den Abend vor und begleiten die Gäste durch das Menü.

Meine Gäste waren begeistert und Ich kann dies absolut weiterempfehlen…“

 Diana Vieting

Werne

macht Spaß und ist spannend

Ich war erst selbst Teilnehmerin, nun arbeite ich als Kursleitung. Das Angebot der Fabi ist groß und vielfältig.
Die Arbeit macht Spaß und es ist spannend immer wieder neue Leute kennenzulernen.

 Varinia Siepermann

Werne

vielseitiges Angebot

Ich konnte die Familienbildungsstätte Werne sowohl als Teilnehmerin als auch Kursleiterin kennenlernen. Ich mag das vielseitige Angebot von aktiv bis entspannt, ob mit ob ohne Kind. Die Mitabeiterinnen sind stets freundlich und helfen bei allen Belangen. Ich fühlte mich immer sehr wohl und freue mich auf weitere Kurseinheiten.

 Corinna Nolte
A2517-013
25 Februar 2026 Yoga für Kindergartenkinder von 4 bis 6 Jahren
mehr erfahren
A2513-412F
04 März 2026 Beziehungsraum- Der Gesprächsraum für Familien und Menschen im Miteinander
mehr erfahren
A2515-257F
01 März 2026 Bewegungssonntag für die ganze Familie
mehr erfahren