Yoga für mehr Beweglichkeit - Ü60 -

FBS Werne

Entspannung und Balance

Yoga für mehr Beweglichkeit - Ü60 -

Referent*in

Manuela Ackfeld

Kategorie

Entspannung und Balance

In diesem speziell auf die Bedürfnisse von Teilnehmenden
ab 60 Jahre abgestimmten Kurs werden die wesentlichen Elemente des Yoga harmonisch miteinander verbunden. Sanfte körperliche Übungen, Atemtechniken, Meditation und weitere Methoden fördern und erhalten die Flexibilität sowie Mobilität von Körper und Geist. Unterstützende Hilfsmittel ermöglichen eine individuelle und angepasste Ausführung der Übungen, sodass jeder in seinem eigenen Tempo praktizieren kann.
Manuela Ackfeld ist Yogalehrerin der YSB, Bindu Institut, in der Tradition der Bihar School (BSY)

Kursinformationen

Kursnummer

Z2532-104

Datum

Do 16.01.2025 - 10.04.2025

Uhrzeit

15:30 - 16:15 Uhr

Dauer

12 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga für mehr Beweglichkeit - Ü60 -

16.01.2025 15:30 - 16:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

23.01.2025 15:30 - 16:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

30.01.2025 15:30 - 16:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

06.02.2025 15:30 - 16:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

13.02.2025 15:30 - 16:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

20.02.2025 15:30 - 16:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

27.02.2025 15:30 - 16:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

06.03.2025 15:30 - 16:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

13.03.2025 15:30 - 16:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

20.03.2025 15:30 - 16:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

27.03.2025 15:30 - 16:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum Status: Ausfall

03.04.2025 15:30 - 16:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

10.04.2025 15:30 - 16:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

Kursort

Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

66,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trotzdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: fbs-werne@bistum-muenster.de
Tel: 02389 400210
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