Yoga für Schwangere ab der 14. Schwangerschaftswoche

FBS Werne

Yoga für Schwangere ab der 14. Schwangerschaftswoche

Referent*in

Kategorie

Durch Yoga stärkst du dein Selbstvertrauen und deine Fähigkeiten während der Schwangerschaft. Sanfte Bewegungen und achtsames Atmen entwickeln dein Körperbewusstsein und halten deinen Körper beweglich. Yogaflows stärken deinen Rücken und lösen mentale Blockaden.
So gehst du nicht nur Schmerzen präventiv an, sondern bereitest dich gleichzeitig auch auf die Geburt vor.

Der Kurs ist für jede schwangere Frau ohne Frühgeburtsbestrebungen gut geeignet.
Neben den Yogaübungen bleibt Raum und Zeit andere Schwangere kennenzulernen, zum Austausch und für individuelle Fragen.

Kursinformationen

Kursnummer

Datum

Do 01.01.1970

Uhrzeit

- Uhr

Dauer

Termine

Kursort

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trotzdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: fbs-werne@bistum-muenster.de
Tel: 02389 400210
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