Yoga Ü60

FBS Werne

Entspannung und Balance

Yoga Ü60

Referent*in

Manuela Ackfeld

Kategorie

Entspannung und Balance

In diesem speziell auf die Bedürfnisse von Teilnehmenden
ab 60 Jahre abgestimmten Kurs werden die wesentlichen Elemente des Yoga harmonisch miteinander verbunden. Sanfte körperliche Übungen, Atemtechniken, Meditation und weitere Methoden fördern und erhalten die Flexibilität sowie Mobilität von Körper und Geist. Unterstützende Hilfsmittel ermöglichen eine individuelle und angepasste Ausführung der Übungen, sodass jeder in seinem eigenen Tempo praktizieren kann.
Manuela Ackfeld ist Yogalehrerin der YSB, Bindu Institut, in der Tradition der Bihar School (BSY)

Kursinformationen

Kursnummer

Z2532-105

Datum

Do 08.05.2025 - 03.07.2025

Uhrzeit

15:30 - 16:15 Uhr

Dauer

7 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga Ü60

08.05.2025 15:30 - 16:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

15.05.2025 15:30 - 16:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

22.05.2025 15:30 - 16:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

05.06.2025 15:30 - 16:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

12.06.2025 15:30 - 16:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

26.06.2025 15:30 - 16:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

03.07.2025 15:30 - 16:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

Kursort

Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

38,50€

7 vorrätig

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