Yoga Ü60

FBS Werne

Entspannung und Balance

Yoga Ü60

Referent*in

Manuela Ackfeld

Kategorie

Entspannung und Balance

In diesem speziell auf die Bedürfnisse von Teilnehmenden
ab 60 Jahre abgestimmten Kurs werden die wesentlichen Elemente des Yoga harmonisch miteinander verbunden. Sanfte körperliche Übungen, Atemtechniken, Meditation und weitere Methoden fördern und erhalten die Flexibilität sowie Mobilität von Körper und Geist. Unterstützende Hilfsmittel ermöglichen eine individuelle und angepasste Ausführung der Übungen, sodass jeder in seinem eigenen Tempo praktizieren kann.
Manuela Ackfeld ist Yogalehrerin der YSB, Bindu Institut, in der Tradition der Bihar School (BSY)

Kursinformationen

Kursnummer

Z2532-100

Datum

Do 31.10.2024 - 19.12.2024

Uhrzeit

14:30 - 15:15 Uhr

Dauer

8 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Yoga Ü60

31.10.2024 14:30 - 15:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

07.11.2024 14:30 - 15:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

14.11.2024 14:30 - 15:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

21.11.2024 14:30 - 15:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

28.11.2024 14:30 - 15:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

05.12.2024 14:30 - 15:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

12.12.2024 14:30 - 15:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

19.12.2024 14:30 - 15:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

Kursort

Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

44,00€

9 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.