Yoga - Zeit für mich

FBS Werne

Entspannung und Balance

Yoga - Zeit für mich

Referent*in

Silvia Quindt

Kategorie

Entspannung und Balance

Werde frei und beweglich, lasse deinen Alltag los! Der ausgewogene Mix von verschiedenen Yoga - Übungen in diesem Kurs führen zu Ausgeglichenheit und inneren Frieden. Einige Minuten in einer bewusst konzentrierten Ruhelage entsprechen einem mehrstündigen Schlaf. Die Nervenzentren werden mit frischer Lebensenergie gefüllt und das Immunsystem gestärkt. Ob du neu beim Yoga bist oder bereits Erfahrung hast - du wirst deinen Körper und Geist intensiv wahrnehmen und zur Ruhe bringen.
Silvia Quindt ist zertifizierte Yogalehrerin Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/-innen e.V. (BYV).

Kursinformationen

Kursnummer

Z2532-081

Datum

Mi 30.10.2024 - 11.12.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Dauer

6 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga - Zeit für mich

30.10.2024 19:00 - 20:30 Uhr mit Silvia Quindt
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Entspannungsraum

13.11.2024 19:00 - 20:30 Uhr mit Silvia Quindt
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Entspannungsraum

20.11.2024 19:00 - 20:30 Uhr mit Silvia Quindt
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Entspannungsraum

27.11.2024 19:00 - 20:30 Uhr mit Silvia Quindt
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Entspannungsraum

04.12.2024 19:00 - 20:30 Uhr mit Silvia Quindt
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Entspannungsraum

11.12.2024 19:00 - 20:30 Uhr mit Silvia Quindt
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Entspannungsraum

Kursort

Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Entspannungsraum

51,60€

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