Sitzymnastik für Frauen

FBS Werne

Fitness und Bewegung

Sitzymnastik für Frauen

Referent*in

Ute Schwandt

Kategorie

Fitness und Bewegung

Dieses Angebot ist gedacht für Seniorinnen, die auf eine sanfte Art und Weise ihre Muskeln trainieren möchten und den Spaß an der Bewegung im Alter nicht verloren haben.

Dabei wird die Beweglichkeit und der Gleichgewichtssinn gefördert. Wer seinen Körper fit hält, bleibt länger beschwerdefrei, selbständig und mobil.

Die gymnastischen Übungen sind so aufgebaut, dass sie von allen Teilnehmerinnen auf dem Stuhl nach ihren individuellen Fähigkeiten und Möglichkeiten bewältigt werden können.

Kursinformationen

Kursnummer

B2533-105

Datum

Mi 13.01.2027 - 17.03.2027

Uhrzeit

10:15 - 11:00 Uhr

Dauer

9 Termine

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Alle Termine für den Kurs Sitzymnastik für Frauen

13.01.2027 10:15 - 11:00 Uhr mit Ute Schwandt
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

20.01.2027 10:15 - 11:00 Uhr mit Ute Schwandt
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

03.02.2027 10:15 - 11:00 Uhr mit Ute Schwandt
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

10.02.2027 10:15 - 11:00 Uhr mit Ute Schwandt
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

17.02.2027 10:15 - 11:00 Uhr mit Ute Schwandt
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

24.02.2027 10:15 - 11:00 Uhr mit Ute Schwandt
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

03.03.2027 10:15 - 11:00 Uhr mit Ute Schwandt
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

10.03.2027 10:15 - 11:00 Uhr mit Ute Schwandt
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

17.03.2027 10:15 - 11:00 Uhr mit Ute Schwandt
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

Kursort

Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

37,80€

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