Fit mit funktioneller Gymnastik

FBS Werne

Fitness und Bewegung

Fit mit funktioneller Gymnastik

Referent*in

Ute Schwandt

Kategorie

Fitness und Bewegung

In diesem Kurs werden den Teilnehmer/innen die Möglichkeiten eines Trainings zur Verbesserung der allgemeinen Fitness vorgestellt. Oft fehlen die körperlichen Voraussetzungen um den einseitigen Belastungen im Alltag vorzubeugen. Richtige und funktionelle Verwendung von Kräftigungs- und Dehnungsübungen führt zu einer Steigerung der Fitnesskomponenten Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination.

Kursinformationen

Kursnummer

X2533-101

Datum

Mi 17.08.2022 - 07.12.2022

Uhrzeit

09:15 - 10:00 Uhr

Dauer

15 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Fit mit funktioneller Gymnastik

17.08.2022 09:15 - 10:00 Uhr mit Ute Schwandt Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

24.08.2022 09:15 - 10:00 Uhr mit Ute Schwandt Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

31.08.2022 09:15 - 10:00 Uhr mit Ute Schwandt Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

07.09.2022 09:15 - 10:00 Uhr mit Ute Schwandt Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

14.09.2022 09:15 - 10:00 Uhr mit Ute Schwandt Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

21.09.2022 09:15 - 10:00 Uhr mit Ute Schwandt Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

28.09.2022 09:15 - 10:00 Uhr mit Ute Schwandt Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

19.10.2022 09:15 - 10:00 Uhr mit Ute Schwandt Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

26.10.2022 09:15 - 10:00 Uhr mit Ute Schwandt Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

02.11.2022 09:15 - 10:00 Uhr mit Ute Schwandt Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

09.11.2022 09:15 - 10:00 Uhr mit Ute Schwandt Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

16.11.2022 09:15 - 10:00 Uhr mit Ute Schwandt Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

23.11.2022 09:15 - 10:00 Uhr mit Ute Schwandt Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

30.11.2022 09:15 - 10:00 Uhr mit Ute Schwandt Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

07.12.2022 09:15 - 10:00 Uhr mit Ute Schwandt Ort: Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

Kursort

Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

52,50€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trozdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: [email protected]
Tel: 02389 400210
Zur Kursübersicht