Lady-Fitness

FBS Werne

Fitness und Bewegung

Lady-Fitness

Referent*in

Wilma Cramer

Kategorie

Fitness und Bewegung

Ein Mix aus Bewegung nach Musik zur Verbesserung des Herz-Kreislaufsystems und zur Fettverbrennung, aber auch gezielte Übungen zur Kräftigung der Muskulatur (Bodyforming). Verschiedenste Bewegungsabläufe wie Federn, Dehnen und Beleben trainieren unsere Faszien. Auch Walking im nahe gelegenen Stadtwald.

Kursinformationen

Kursnummer

B2533-080

Datum

Mo 07.09.2026 - 30.11.2026

Uhrzeit

19:00 - 19:45 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Lady-Fitness

07.09.2026 19:00 - 19:45 Uhr mit Wilma Cramer
Ort: Werne Kardinal-von-Galen-Straße 1 Gymnasium St. Christ. TH neu

14.09.2026 19:00 - 19:45 Uhr mit Wilma Cramer
Ort: Werne Kardinal-von-Galen-Straße 1 Gymnasium St. Christ. TH neu

21.09.2026 19:00 - 19:45 Uhr mit Wilma Cramer
Ort: Werne Kardinal-von-Galen-Straße 1 Gymnasium St. Christ. TH neu

28.09.2026 19:00 - 19:45 Uhr mit Wilma Cramer
Ort: Werne Kardinal-von-Galen-Straße 1 Gymnasium St. Christ. TH neu

05.10.2026 19:00 - 19:45 Uhr mit Wilma Cramer
Ort: Werne Kardinal-von-Galen-Straße 1 Gymnasium St. Christ. TH neu

02.11.2026 19:00 - 19:45 Uhr mit Wilma Cramer
Ort: Werne Kardinal-von-Galen-Straße 1 Gymnasium St. Christ. TH neu

09.11.2026 19:00 - 19:45 Uhr mit Wilma Cramer
Ort: Werne Kardinal-von-Galen-Straße 1 Gymnasium St. Christ. TH neu

16.11.2026 19:00 - 19:45 Uhr mit Wilma Cramer
Ort: Werne Kardinal-von-Galen-Straße 1 Gymnasium St. Christ. TH neu

23.11.2026 19:00 - 19:45 Uhr mit Wilma Cramer
Ort: Werne Kardinal-von-Galen-Straße 1 Gymnasium St. Christ. TH neu

30.11.2026 19:00 - 19:45 Uhr mit Wilma Cramer
Ort: Werne Kardinal-von-Galen-Straße 1 Gymnasium St. Christ. TH neu

Kursort

Werne; Kardinal-von-Galen-Straße 1; Gymnasium St. Christ.; TH neu

42,00€

18 vorrätig

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