Yoga Ü60

FBS Werne

Entspannung und Balance

Yoga Ü60

Referent*in

Manuela Ackfeld

Kategorie

Entspannung und Balance

In diesem speziell auf die Bedürfnisse von Teilnehmenden
ab 60 Jahre abgestimmten Kurs werden die wesentlichen Elemente des Yoga harmonisch miteinander verbunden. Sanfte körperliche Übungen, Atemtechniken, Meditation und weitere Methoden fördern und erhalten die Flexibilität sowie Mobilität von Körper und Geist. Unterstützende Hilfsmittel ermöglichen eine individuelle und angepasste Ausführung der Übungen, sodass jeder in seinem eigenen Tempo praktizieren kann.
Manuela Ackfeld ist Yogalehrerin der YSB, Bindu Institut, in der Tradition der Bihar School (BSY)

Kursinformationen

Kursnummer

B2532-101

Datum

Do 07.01.2027 - 18.03.2027

Uhrzeit

14:30 - 15:15 Uhr

Dauer

11 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga Ü60

07.01.2027 14:30 - 15:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

14.01.2027 14:30 - 15:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

21.01.2027 14:30 - 15:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

28.01.2027 14:30 - 15:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

04.02.2027 14:30 - 15:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

11.02.2027 14:30 - 15:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

18.02.2027 14:30 - 15:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

25.02.2027 14:30 - 15:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

04.03.2027 14:30 - 15:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

11.03.2027 14:30 - 15:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

18.03.2027 14:30 - 15:15 Uhr mit Manuela Ackfeld
Ort: Werne Konrad-Adenauer-Str. 8 FBS Gymnastikraum

Kursort

Werne; Konrad-Adenauer-Str. 8; FBS; Gymnastikraum

60,50€

7 vorrätig

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